Po porodu
Termín porodu se rychle blíží a vás začínají přepadat obavy z toho, co se bude dít po něm?
Máte strach z lékařů a představa pobytu v nemocnici bezprostředně po porodu vás děsí?
Jste si nejistá, jak zvládnete péči o miminko?
Bojíte se, že miminku ublížíte při manipulaci?
Představa, že máte své dítko poprvé vykoupat nebo přebalit vás doslova děsí?
Čeká vás doma starší děťátko a vy máte obavy z toho, jak přijme nového člena rodiny?
Nebo jste již po porodu,
ale místo radosti z nového človíčka, vás svazují obrovské obavy, v jednom kuse pláčete, cítíte beznaděj a dokonce litujete, že jste se stala maminkou?
Cítíte se v nové roli maminky zcela ztracená a osamocená? Máte pocit, že svému děťátku vůbec nerozumíte? Nedaří se vám kojit, vše vnímáte negativně a nikdo vám nerozumí?
Nebo si přejete mít klid na sebe a miminko v šestinedělí a nevíte, jak tuto skutečnost podat svým příbuzným? Chodí k vám domů průvody návštěv a půjčují si miminko, jakoby to byla hračka, ale nedokážete říct ne a postavit se za sebe a své dítě?
Není to vaše vina.
Porod a šestinedělí je extrémně náročné období, nejen po fyzické, ale i psychické stránce.
Dítě i maminka jsou křehké zcela nové bytosti, které se toho musí tolik naučit a není divu, když je toho na ně moc.
Přestože jste se snažila udělat všechno pro to, abyste byla připravená na porod i šestinedělí, může se zdát realita zcela odlišná od toho, co jste očekávala.
Stejně tak jako záleží na porodu, tak i období šestinedělí je pro ženu a miminko velmi důležité.
Pokud jste nyní v šestinedělí nebo máte miminko ještě v bříšku a přepadají vás negativní myšlenky či obavy a strachy, je potřeba začít tyto stavy neprodleně řešit. Vaše duševní rozpoložení bezesporu ovlivňuje to, jak se miminko projevuje a jakým způsobem se bude adaptovat na okolní svět.
Jak zvládnout šestinedělí
Pokud jste se v minulosti léčila s depresí nebo nějakým jiným duševním onemocněním, vytvořte si záchrannou síť odborníků, na které se v případě potřeby budete moci obrátit.
Obeznamte své blízké s tím, že budou respektovat klid, který potřebujete na sžívání se s miminkem.
Mluvte se svým partnerem o tom, z čeho máte strach a obavy.
Nebojte si říct o pomoc lidem, kterým důvěřujete, a jsou pro vás blízcí.
Pokud na sobě pozorujete psychickou nepohodu, všemožné obavy, katastrofické scénáře, pochybnosti o sobě nebo dokonce poporodní depresi, zvolte Kapky na míru s recepturou sestavenou přímo na vaše konkrétní potíže.
Díky Kapkám na míru
- zbavíte se strachů,
- získáte větší sebedůvěru a vnitřní klid
- zklidníte se a snáze se naladíte na miminko
- bude se vám lépe říkat NE (ať už personálu v nemocnici nebo neodbytným příbuzným)
- vlije se vám nová krev do žil a role maminky již nebude břímě, ale potěšení
Okamžitá úleva díky Kapkám Akutní krize SOS, které doporučujeme mít u sebe již v porodnici u porodu a pak v šestinedělí.
(Popravdě využijete je pak po dobu celého mateřství.)
Tato originální směs Bachových esencí dokáže okamžitě zklidnit (Vás i vaše miminko) při náhlém šoku, neklidu, pláči nebo obavách.
Naše SOS kapky akutní krize pomohou nejen vám, ale jsou bezpečné i pro novorozené miminko, jen zvolte konzervant glycerol místo alkoholu.
V neposlední řadě užívejte pravidelně vitamín C, který vám pomůže nejen s energií a zabrání vyčerpání, ale podpoří fungování celého těla, protože je nezbytný k mnoha procesům v těle.
Mnoho maminek nám děkovalo, že po jeho užívání mají mléka na rozdávání.
Vitamín C také pomáhá s hojením ran, psychickou pohodou a je důležitý ke správnému vstřebávání železa, což je po porodu bezesporu velmi důležité.
