Trápí vás stres, vnitřní nepohoda nebo nekonečné obavy, se kterými si nevíte rady? Možná hledáte způsob, jak se zklidnit a najít emoční rovnováhu, ale zároveň nechcete hned sahat po lécích ani se pouštět do ezoterických experimentů. Právě pro takové situace existují Bachovy květové esence - přírodní kapky vyrobené z květů, které představují jemnou podporu vaší psychiky. Už bezmála sto let je lidé na celém světě využívají ke zklidnění emocí a nalezení vnitřní harmonie. V tomto článku se podíváme, co Bachovy esence jsou, jak fungují a komu mohou pomoci, abyste zjistili, zda by mohly být tím pravým pomocníkem i pro vás.

Co jsou Bachovy esence?

Bachovy květové esence (často přezdívané “Bachovky”) jsou souborem 38 přírodních výtažků z planě rostoucích květin, stromů a keřů. Tento systém vytvořil kolem roku 1930 anglický lékař a homeopat Dr. Edward Bach, který opustil klasickou medicínu, aby se mohl věnovat přírodní léčbě zaměřené na emoce a psychiku. Věřil, že skutečně zdraví můžeme být jen tehdy, když je v rovnováze i naše mysl. Proto identifikoval 38 rostlin, z nichž každá cílí na konkrétní negativní emoční stav - od strachu přes nejistotu až po žárlivost. Z těchto rostlin připravil esence (kapky), které pomáhají harmonizovat naše emoce a tím podporovat celkové zdraví a vnitřní pohodu.

Každá Bachova esence je zaměřená na určitou náladu nebo pocit, který nás vyvádí z rovnováhy. Existují esence na různé stavy mysli - například na strach, nedostatek sebedůvěry, smutek, pocit osamělosti, vyčerpání či třeba hněv. Když tyto kapky užíváme, pomáhají nám postupně uvolnit negativní emoce a navrátit je do přirozeného zdravého stavu (např. odvaha místo strachu, klid místo paniky apod.). Bachovy esence tímto přístupem nenahrazují odbornou lékařskou péči, ale mohou ji skvěle doplnit - pomáhají totiž léčit příčinu (emoční nerovnováhu), ne jen potlačit fyzické projevy problému.

Jak se Bachovy esence vyrábějí? Jde o velmi šetrný proces. Květy vybraných rostlin se sbírají v čisté přírodě a nechávají se louhovat ve vodě na slunci (nebo se povaří) tak, aby voda přejala energetickou informaci rostliny. Tento výluh, neboli květová esence, se pak konzervuje malým množstvím alkoholu pro dlouhou trvanlivost. Výsledkem je koncentrovaná květová esence plná přírodní síly, ze které se namíchávají užívací lahvičky na míru potřebám každého jednotlivce.

Nejsou to léky ani ezoterie

Ačkoli se Bachovy esence řadí mezi alternativní terapie, nejde o žádný lék v klasickém slova smyslu, ale ani o žádnou magickou “ezoterickou” praktiku. Ve skutečnosti nejde o žádný módní výstřelek - Bachovy esence jsou tu s námi už téměř 100 let a za tu dobu si získaly důvěru milionů lidí po celém světě. Jejich účinek je ověřen časem i zkušenostmi: Bachovky pomohly už bezpočtu lidí zvládnout náročné životní situace, aniž by museli sáhnout po chemických lécích.

Jak Bachovy esence fungují?

Princip fungování Bachových esencí je odlišný od účinku běžných léků. Tyto kapky nepůsobí přímo na tělo, ale především na naše emoce a duševní stav. Lze říci, že pracují na principu harmonizace energie v organismu - využívají jemnou energii květin k obnovení naší vnitřní rovnováhy. Když prožíváme negativní emoce (jako je strach, panika, zoufalství apod.), celý náš nervový systém je napjatý a tělo na stres reaguje (vyplavují se stresové hormony, svaly se stahují atd.). Bachovy esence pomáhají uvolnit toto emoční napětí a navozují opět pocit klidu. Tím jemně ovlivňují nervovou soustavu - když se psychika zklidní, začne se automaticky zklidňovat i tělo. Náš organismus se pak může vrátit do přirozené rovnováhy a například se nastartují samoozdravné procesy, které byly stresem blokované.

Jednoduše řečeno: Bachovy esence nás uklidňují zevnitř. Nepotlačují emoce jako třeba léky na nervy - naopak nám pomáhají je postupně zpracovat a dostat pod kontrolu přirozenou cestou. Ulevují od přehnaných obav, zmírňují nervozitu, dodávají odvahu, odhodlání nebo třeba trpělivost (podle povahy konkrétní esence). Působí velmi jemně, takže změna může být pozvolná, ale o to stabilnější. Mnoho lidí popisuje účinek Bachovek jako pocit, že “mohou konečně zase volně dýchat”, že se zklidnili a získali nadhled - místo aby je emoce ovládaly, jsou opět oni pánem svých emocí.

Pro koho jsou Bachovy esence vhodné?

Bachovy esence může využívat v podstatě každý, od malých dětí až po seniory. Obzvlášť přínosné jsou pro ty, kteří cítí, že je emoce zahlcují nebo že potřebují podpořit psychickou odolnost. Mohou vám pomoci například, pokud patříte mezi:

• Stresované a vytížené osoby: Lidé dlouhodobě vystavení nadměrnému stresu, tlaku či vysokým nárokům (v práci, ve škole i v osobním životě).
• Přetížené “hrdiny” každodennosti: Ti, kdo se cítí vyčerpaní, na pokraji sil a “je toho na ně moc” a potřebují si emočně ulevit.
• Citlivé jedince (empatiky): Osoby s citlivou nervovou soustavou, které snadno rozhází jakákoliv změna nebo napětí. Tito “citlivky” často intenzivně vnímají emoce své i druhých a hůře se s nimi vyrovnávají.
• Děti a teenageři: Mladší ročníky, které trápí různé strachy, úzkosti, noční můry nebo problémy se sebevědomím. Bachovy esence dokážou dětem pomoci zvládat emoce zdravě, aniž by zatížily jejich organismus.
• Těhotné a maminky: Ženy v období těhotenství (případně po porodu), které procházejí hormonálními výkyvy nálad, úzkostí či obavami o miminko. Bachovky mohou budoucím maminkám poskytnout vítanou podporu a ulevit od strachu a to bezpečně, bez chemie a vedlejších účinků.
• Každého, kdo hledá vnitřní rovnováhu: Zkrátka kohokoliv, kdo nechce své emoce řešit tvrdými sedativy, ale dává přednost přírodní cestě. Bachovy esence jsou ideální, když cítíte, že potřebujete “vzpruhu pro duši” nebo vás trápí něco, co nelze vyřešit pouhou vůlí.

Možná sami znáte ty chvíle, kdy dobře míněná rada typu „tak se uklidni“ prostě nezabírá. V takových momentech mohou Bachovy esence podat pomocnou ruku. Dodají vám potřebný klid a nadhled, aniž by otupovaly vaše smysly, podpoří vás, abyste obtížnou situaci zvládli sami, jen s jemným vedením přírody.

Kdy (a s čím) pomáhají nejvíce?

• Emoční přejídání: Když zajídáte stres nebo smutek jídlem a chcete tuto nezdravou reakci zvládnout. Esence umí zmírnit nutkavé chutě způsobené emocemi a podpořit psychickou pohodu při hubnutí.
• Únava a vyčerpání: Při pocitu totálního vyhoření, chronické únavy nebo psychického vyčerpání. Dodají vám psychickou vzpruhu, obnoví chuť do života a pomohou opět načerpat energii (samozřejmě ve spojení s odpočinkem).
• Vnitřní chaos a roztěkanost: Jestli máte hlavu plnou myšlenek, nedokážete se soustředit, zmítají vámi nálady sem a tam. Bachovy esence pomáhají utřídit vnitřní zmatek, uklidnit “rozhádanou” mysl a navodit pocit vnitřního klidu.

V těchto a mnoha dalších situacích dokážou správně zvolené esence ulevit od negativních pocitů a navodit ztracenou emoční stabilitu. Je úžasné sledovat, jak se člověku po pár kapkách uleví - úzkost povolí, mysl se rozjasní a najednou se daný problém zdá zvládnutelnější. Samozřejmě, každý jsme jiný a účinky jsou individuální, ale obecně Bachovy květové esence umí překvapivě silně podpořit naši psychiku tam, kde to nejvíc potřebuje.

Přírodní a bezpečné řešení

Jedním z největších benefitů Bachových esencí je jejich přírodní původ a bezpečnost. Tyto kapky se vyrábějí z nejedovatých, volně rostoucích rostlin, bez jakýchkoliv syntetických přísad. Jsou tedy maximálně šetrné k organismu, neobsahují nic, co by tělo muselo složitě trávit či co by jej zatěžovalo. Bachovy esence jsou díky tomu vhodné pro kohokoli bez rozdílu věku. Mohou je užívat děti, těhotné ženy, senioři, velmi citliví jedinci i třeba domácí mazlíčci (v případě potřeby), zkrátka kdokoliv.

Bachovy květové esence jsou zcela bezpečné: nevyvolávají závislost, nemají žádné známé nežádoucí účinky ani alergické reakce a nelze se jimi předávkovat. Díky čistě přírodnímu složení je riziko jakýchkoliv komplikací minimální. Esence můžete navíc bez obav kombinovat s jakoukoli jinou léčbou či terapií, nemají totiž žádné kontraindikace a neovlivňují účinky jiných léků. (Nejsou ale vhodné při užívání Antabusu.) Klidně je tedy můžete užívat současně s případnými léky, vitamíny, homeopatiky apod., aniž by docházelo k negativním interakcím.

Věděli jste? Bachovy esence se často doporučují i nastávajícím maminkám, které je mohou užívat po celé těhotenství. Jsou pro ně lepší volbou než klasické léky na úzkost - třeba pokud má maminka strach z porodu či ji trápí náladovost, Bachovky dokážou jemně pomoci bez rizika pro miminko. Originální koncentráty sice obsahují alkohol jako konzervant, ale užívají se v tak malém ředění, že množství alkoholu je zanedbatelné. Pro děti či abstinenty navíc existují varianty konzervované glycerinem. Bezpečnost Bachových esencí je tedy opravdu vysoká, což potvrzuje i fakt, že se už téměř sto let používají po celém světě a těší se vynikajícím výsledkům.

Individuální doporučení na míru

Každý z nás je jedinečný a stejně tak jedinečné jsou i naše emoce. Pokud vás myšlenka Bachových esencí zaujala, možná si teď říkáte: “Která kombinace esencí by asi pomohla právě mně?” S tím vám rádi pomůžeme! V M.E.G nabízíme individuální poradenství, kde společně probereme vaše pocity a situaci a doporučíme tu nejvhodnější esenci (nebo směs více esencí) přímo na míru vašim potřebám.

Neváhejte nás kontaktovat - třeba nám jednoduše napište zprávu na našem Instagramu nebo přes Facebook. Můžete nás také oslovit e-mailem či telefonicky. Společně najdeme řešení, které vám sedne. Rádi vás provedeme světem Bachových květových esencí, abyste i vy mohli zažít jejich pozitivní účinky na vlastní kůži. Vaše cesta k vnitřní rovnováze může začít třeba hned teď - prvními kapkami přírody, které pohladí vaši duši.

Na závěr: Bachovy esence značky M.E.G představují jemnou, ale hlubokou podporu v dnešní uspěchané a stresující době. Dovolte si využít sílu květinových esencí k tomu, abyste se cítili lépe, klidněji a vyrovnaněji. Jsme v tom s vámi a jsme tu od toho, abychom vám pomohli najít harmonii, kterou si zasloužíte.