SERIE | GEWICHTSVERLUST : Warum kann ich nicht abnehmen? - Folge 2
Ich wurde von einer Fitnesstrainerin angesprochen. Nicht für sich selbst, sondern für ihre Kundin. Ihre Kundin, eine recht junge Frau, trainierte schon seit Monaten. Sie ernährte sich, wie es sich gehörte, und hielt sich an ihr Training und ihre Ruhezeiten, aber die Pfunde rührten sich nicht.
Ihre Trainerin war schon ein wenig verzweifelt und wusste nicht, was sie tun sollte. Ich meine, bei allen anderen funktioniert es, man sieht die Veränderungen schon bald, aber bei dieser Frau, nichts.
Dennoch war sie sich sicher, dass ihre Kundin keinen Mist baut, denn sie hatte das Gefühl, dass sie sich wirklich Mühe gab und sich zu 100 % engagierte.
- Sie können die beste Diät aller Zeiten machen,
- das Essen zu schätzen wissen,
- Ihre Makro- und Mikronährstoffe kontrollieren,
- Vitamine einnehmen,
- Kardio- und Krafttraining machen,
- gute Erholung,
- regelmäßig gut schlafen
- und vielleicht einen Kopfstand machen...
und die Kilos wollen einfach nicht purzeln...
Wie ist das möglich?
Vielleicht stehen Sie unter großem Stress und Ihr Körper speichert in diesem Zustand einfach zu viel.
Vielleicht haben Sie ein langfristiges Defizit und Ihr Körper will im Moment kein Fett loslassen .
Oder Ihr Körper bildet eine Barriere, weil Sie eine große emotionale Wunde haben und Ihr Körper Sie vor weiteren Angriffen schützen will.
Sie müssen sich jetzt nicht damit aufhalten und nach der Ursache suchen... Wichtig ist, dass Sie die EMOTION finden, die dafür verantwortlich ist. Und Sie müssen sie auch nicht finden. Die Bach-Essenzen werden sie für Sie finden und gleichzeitig die emotionalen Blockaden herausziehen und auflösen.
Was geschah mit einer Kundin, die abnehmen wollte und es nicht konnte? Ihr aufgeklärter Trainer bestellte ihr M.E.G Therapie dr. Bach - Gewichtsverlust und innerhalb weniger Tage begannen die Kilos zu purzeln. Sonst änderte sich nichts.
Sie musste „nur“ die emotionale Blockade lösen, die die Gewichtsabnahme verhinderte.
Es ist sehr einfach zu sagen, dass die Person einfach „zu viel isst und sich zu wenig bewegt“, aber wir wissen nie, welche Geschichte die Person mit sich trägt, was sie durchgemacht hat, welche Schmerzen und emotionalen Wunden sie hat...Sind Bach-Essenzen wirklich so wundersam, dass sie einem eine Badeanzugfigur verschaffen?
Wie können Bach-Tropfen das Gewicht (oder irgendetwas anderes) beeinflussen?
Wenn Sie einige Zeit damit verbringen, das Thema Gewichtsabnahme aus verschiedenen Richtungen zu studieren und Fachleuten aus verschiedenen Bereichen der Ernährung und des Sports zuhören, werden Sie zu der unbestreitbaren Schlussfolgerung kommen, dass es um Nahrung und Bewegung geht. Aber nur wenige Menschen berücksichtigen einen anderen Aspekt. Und das ist die Psyche.
- Wenn das Abnehmen nur von der Ernährung und der Bewegung abhinge, dann wäre doch jeder, der sich gesund ernährt und Sport treibt, bereits schlank, oder?
- Wenn Erfolg im Geschäftsleben von harter Arbeit und Ausdauer abhinge, gäbe es viel mehr reiche und erfolgreiche Menschen, meinen Sie nicht?
- Wenn es bei der Zeugung eines Kindes nur um die körperliche Vereinigung zweier gegensätzlicher Geschlechter ginge, gäbe es doch keine Probleme, schwanger zu werden, oder?
Wie funktioniert es dann? Ernährung und Bewegung sind definitiv die BASIS. Ohne geht es wirklich nicht, wenn Sie nicht nur eine schöne, sondern auch eine gesunde Figur haben wollen!
Essen und bewegen Sie sich zum Vergnügen und für Ihre langfristige Gesundheit!
Nicht nur für die Sommerferien. Finden Sie ein Gleichgewicht, das Sie auf Dauer zufrieden stellt.
Und was ist mit der Psyche? Was könnte Sie am Abnehmen hindern?
Fetteinlagerung durch unterdrückte Emotionen
- Ressentiments gegenüber dem eigenen Körper und dem eigenen Aussehen,
- Mangel an Selbstliebe,
- Angst, attraktiv zu sein und im Mittelpunkt zu stehen,
- Angst, verletzlich zu sein (wenn ich den Fettschutz entferne),
- Neid auf schöne, dünne Menschen,
- Wut (auf meine Kinder, weil sie mich nach der Geburt dick gemacht haben, auf meinen Job, weil ich es nicht ins Fitnessstudio schaffe...).
Fühlen Sie sich besser, wenn Sie essen? Emotionales Essen...
- Sie hatten einen schlechten Tag bei der Arbeit und essen ein Törtchen, damit Sie sich besser fühlen?
- Sie sind allein, ohne Partner, und sind traurig, also essen Sie eine Tüte Chips und eine Cola?
- Sie haben in der Schule eine Eins bekommen, also gehen Sie in eine Konditorei, um zu feiern?
- Sie sind genervt von den Kindern und essen heimlich einen halben Schokoriegel?
Gehen Sie, um die Emotionen zu FÜHLEN, die Sie empfinden, wenn Sie sich mit Ihrem Partner streiten, gelangweilt, verzweifelt, traurig, wütend, ... sind?
Dies sind nur einige der vielen Ursachen, die Sie vielleicht unbewusst erleben, die Sie daran hindern, eine normale Figur zu haben.
Denn normal ist es, schlank und gesund zu sein. Hätten wir die idealen Bedingungen, würde sich unser Körper selbst in einen normalen Zustand bringen - eine schlanke Figur.
Wenn Sie gut essen und sich bewegen, fragen Sie sich:
Was hindert mich daran, abzunehmen?
Wenn wir eine dauerhafte Veränderung wollen, die über den Frühling hinaus anhält, müssen wir auch von innen heraus daran arbeiten.
Wir müssen das beseitigen, was unseren Körper daran hindert, sein Normalgewicht zu erreichen. Und genau das können Bach-Essenzen tun.
Sie lösen Blockaden und Negationen auf, so dass der Körper keine zusätzlichen Pfunde speichern muss. Sie finden und lösen die wahren Ursachen auf, die die Pfunde am Leben erhalten.