Zdroj: https://bit.ly/3UK7MRk

Tuto metodu vyvinul anglický lékař a homeopat Dr. Edward Bach v roce 1928. Vnímal, že tradiční přístup v medicíně se často zaměřuje pouze na projevy potíží, zatímco on sám hledal hlubší příčiny. Věřil, že psychická rovnováha a vnitřní klid jsou klíčové pro celkový stav člověka.

Jeho známý citát zní:

„Zdraví závisí na tom, zda je naše tělo v harmonii s duší.“

Rozhodl se vytvořit přírodní systém podpory, který by pomáhal navracet ztracenou rovnováhu a vnitřní klid pomocí výtažků z volně rostoucích květin – tak vznikly Bachovy esence.

Věřil v léčivou sílu přírody. Každý květ podle něj nese specifickou energii, která rezonuje s určitou emocí nebo stavem. Esence tedy vybíral na základě jejich schopnosti podpořit vyrovnání určitých vnitřních stavů.

Dr. Bach byl velmi citlivý člověk. Díky své empatii se dokázal napojit na jednotlivce i přírodu. Vnímal souvislosti mezi člověkem a rostlinami způsobem, který v jeho době předběhl svou dobu. Byl jako moderní bylinkář – zatímco babičky vařily bylinkové čaje, on z rostlin tvořil esence.

Aby byl tento systém přístupný všem, vytvořil metodiku, která se dodnes vyučuje v Centru Dr. Bacha v Londýně. Absolventi certifikace úrovně 1 a 2 pak mohou míchat esence i pro ostatní.

Bach vybral 38 různých květů, každý reprezentující specifický emocionální stav nebo duševní charakteristiku.

Kromě toho vybral jednu esenci, tzv. Rescue Remedy, která kombinuje několik květových esencí a je určena k naléhavým situacím nebo krizovým stavům.

Výběr květů byl založen na myšlence, že každý květ má specifickou energetickou rezonanci nebo vibraci, která může ovlivňovat naše emoční a duševní stavy.

Bach věřil, že tato energie může pomoci vyrovnat nerovnováhu a obnovit harmonii v emocionálním stavu jedince.

Výběr květů vychází z předpokladu, že každý z nich má jedinečnou energetickou kvalitu, která může podpořit konkrétní emocionální naladění. Bachovy esence tedy nenahrazují léky, ale pracují jemně s psychikou člověka.

Esence se po přípravě míchají s konzervační látkou (alkohol nebo glycerol) a užívají se ve formě kapek – přímo na jazyk nebo rozředěné ve sklenici vody.

Je možné volit z předpřipravených směsí zaměřených na konkrétní témata (například spánek, soustředění), nebo si nechat vytvořit esenci na míru. Po vyplnění dotazníku vám Michaela E.G. Mašková sestaví kombinaci esencí individuálně – stejně, jako to dělal Dr. Bach.

Nikdo nás neučil, jak pracovat s emocemi. Od dětství jsme často slýchali:

„Velké holky nefňukají, velcí kluci nebrečí.” 

„Okamžitě se uklidni, přestaň tady vyvádět, neječ už!” 

„Tady si sedni a buď zticha.”

Děti touží po přijetí – a tak své přirozené emoce potlačují. Ty se však nikam neztrácejí. Potlačené emoce mohou zůstat v těle jako nezpracovaná energie.

Slovo emoce pochází z anglického emotion – energy in motion – energie v pohybu. Emoce mají proudit, být prožity. Když v těle zůstanou „zaseknuté“, mohou se později projevit jako vnitřní napětí, podrážděnost, výbušnost nebo únava.

Říká se: Když řekneme „NE“ emoci, vzniká NEMOC.

Emoce, které neprožíváme, se mohou připomínat výbuchy, hádkami, výkyvy nálad. Nahromaděné napětí může přispět k různým potížím, jako je:

• nespavost,
• neklid,
• podrážděnost,
• skřípání zubů,
• svědění,
• stažený žaludek 
• nebo ztížené dýchání.

Nemusí jít o velké trauma. Stačí silně prožitý okamžik

– Otec řekne dospívající dceři, že má v sukni velký zadek. Ona si to přeloží jako: „nejsem dost dobrá“.

– Učitel poníží dítě před třídou. Vzniká stud, pocit selhání.

Z těchto drobných, ale silných zážitků si neseme emoční otisky, které nás formují. Dospělý pak může opakovaně zažívat podobné emoce – ve vztahu s partnerem, v práci, v rodině.

Důsledky potlačených emocí mohou být: 

• problémy ve vztazích,
• nízké sebevědomí,
• workoholismus, vyhoření,
• emoční přejídání nebo poruchy příjmu potravy,
• pocity méněcennosti, viny,
• závislosti,
• problémy s hranicemi, přecitlivělost,
• neklid, úzkost, výbuchy,
• sebedestruktivní chování.

Jak dnes vypustit emoce z těla?

Právě pomocí Bachových esencí. Ty pomáhají navodit emoční vyrovnání, klid, nadhled a vnitřní harmonii.

Bachovy esence se používají po celém světě:

– V Anglii jsou součástí praxe porodních asistentek a učitelů.

– Ve Francii jsou registrovány jako přírodní prostředek a smějí je míchat lékárníci.

– V Německu, Rakousku a Švýcarsku mohou být částečně hrazeny pojišťovnou.

– Užívá je i britská královská rodina a některé složky IZS.