Co jsou bachovky
Už jste o nich slyšeli, ale nedokážete si představit, jak vlastně fungují? Co to jsou Bachovy květové esence a jak dokážou člověku pomoci?
Bachovy květové esence – přírodní pomoc pro emoční rovnováhu
Bachovy esence, známé také jako Bachovy kapky nebo jednoduše Bachovky, představují přírodní přístup k podpoře emoční pohody. Využívají výtažky z volně rostoucích květů rostlin a stromů.
Kdo byl Dr. Edward Bach?
Tuto metodu vyvinul anglický lékař a homeopat Dr. Edward Bach v roce 1928. Vnímal, že tradiční přístup v medicíně se často zaměřuje pouze na projevy potíží, zatímco on sám hledal hlubší příčiny. Věřil, že psychická rovnováha a vnitřní klid jsou klíčové pro celkový stav člověka.
Jeho známý citát zní:
„Zdraví závisí na tom, zda je naše tělo v harmonii s duší.“
Rozhodl se vytvořit přírodní systém podpory, který by pomáhal navracet ztracenou rovnováhu a vnitřní klid pomocí výtažků z volně rostoucích květin – tak vznikly Bachovy esence.
Zdroj: https://bit.ly/3UK7MRk
Jak si tento filosofický a na tehdejší dobu poměrně nadčasový názor dnes vysvětlit?
Dr. Bach věřil, že při péči o člověka nestačí zaměřit se pouze na fyzické symptomy, ale že klíčová je práce s emocemi. Vnímal, že většina potíží má kořeny v duševních a emocionálních nerovnováhách.
Věřil v léčivou sílu přírody. Každý květ podle něj nese specifickou energii, která rezonuje s určitou emocí nebo stavem. Esence tedy vybíral na základě jejich schopnosti podpořit vyrovnání určitých vnitřních stavů.
Dr. Bach byl velmi citlivý člověk. Díky své empatii se dokázal napojit na jednotlivce i přírodu. Vnímal souvislosti mezi člověkem a rostlinami způsobem, který v jeho době předběhl svou dobu. Byl jako moderní bylinkář – zatímco babičky vařily bylinkové čaje, on z rostlin tvořil esence.
Aby byl tento systém přístupný všem, vytvořil metodiku, která se dodnes vyučuje v Centru Dr. Bacha v Londýně. Absolventi certifikace úrovně 1 a 2 pak mohou míchat esence i pro ostatní.
Bach vybral 38 různých květů, každý reprezentující specifický emocionální stav nebo duševní charakteristiku.
Kromě toho vybral jednu esenci, tzv. Rescue Remedy, která kombinuje několik květových esencí a je určena k naléhavým situacím nebo krizovým stavům.
Výběr květů byl založen na myšlence, že každý květ má specifickou energetickou rezonanci nebo vibraci, která může ovlivňovat naše emoční a duševní stavy.
Bach věřil, že tato energie může pomoci vyrovnat nerovnováhu a obnovit harmonii v emocionálním stavu jedince.
Výběr květů vychází z předpokladu, že každý z nich má jedinečnou energetickou kvalitu, která může podpořit konkrétní emocionální naladění. Bachovy esence tedy nenahrazují léky, ale pracují jemně s psychikou člověka.
Esence se po přípravě míchají s konzervační látkou (alkohol nebo glycerol) a užívají se ve formě kapek – přímo na jazyk nebo rozředěné ve sklenici vody.
Je možné volit z předpřipravených směsí zaměřených na konkrétní témata (například spánek, soustředění), nebo si nechat vytvořit esenci na míru. Po vyplnění dotazníku vám Michaela E.G. Mašková sestaví kombinaci esencí individuálně – stejně, jako to dělal Dr. Bach.
Jak se může dostat tělo do nerovnováhy?
Nikdo nás neučil, jak pracovat s emocemi. Od dětství jsme často slýchali:
„Velké holky nefňukají, velcí kluci nebrečí.”
„Okamžitě se uklidni, přestaň tady vyvádět, neječ už!”
„Tady si sedni a buď zticha.”
Děti touží po přijetí – a tak své přirozené emoce potlačují. Ty se však nikam neztrácejí. Potlačené emoce mohou zůstat v těle jako nezpracovaná energie.
Slovo emoce pochází z anglického emotion – energy in motion – energie v pohybu. Emoce mají proudit, být prožity. Když v těle zůstanou „zaseknuté“, mohou se později projevit jako vnitřní napětí, podrážděnost, výbušnost nebo únava.
Jak se snaží emoce dostat ven?
Říká se: Když řekneme „NE“ emoci, vzniká NEMOC.
Emoce, které neprožíváme, se mohou připomínat výbuchy, hádkami, výkyvy nálad. Nahromaděné napětí může přispět k různým potížím, jako je:
- nespavost,
- neklid,
- podrážděnost,
- skřípání zubů,
- svědění,
- stažený žaludek
- nebo ztížené dýchání.
Jak se může emoce zaseknout v těle?
Stačí opravdu málo. Prožijeme velký traumatizující zážitek, při kterém prožíváme extrémně silné emoce – strach, nejistota, vina, smutek apod. Možná Vás teď napadá, že jste nic tak hrozného jako malí nezažili jako třeba smrt rodiče, dennodenní bití páskem nebo hlad a bídu.
Ale pozor, prosím! Sílu traumatu neposuzujeme dnes z pohledu jeho závažnosti, ale ze síly emočního prožitku, který jsme v tu chvíli cítili ve svém těle.
Nemusí jít o velké trauma. Stačí silně prožitý okamžik
– Otec řekne dospívající dceři, že má v sukni velký zadek. Ona si to přeloží jako: „nejsem dost dobrá“.
– Učitel poníží dítě před třídou. Vzniká stud, pocit selhání.
Z těchto drobných, ale silných zážitků si neseme emoční otisky, které nás formují. Dospělý pak může opakovaně zažívat podobné emoce – ve vztahu s partnerem, v práci, v rodině.
Důsledky potlačených emocí mohou být:
- problémy ve vztazích,
- nízké sebevědomí,
- workoholismus, vyhoření,
- emoční přejídání nebo poruchy příjmu potravy,
- pocity méněcennosti, viny,
- závislosti,
- problémy s hranicemi, přecitlivělost,
- neklid, úzkost, výbuchy,
- sebedestruktivní chování.
Jak dnes vypustit emoce z těla?
Právě pomocí Bachových esencí. Ty pomáhají navodit emoční vyrovnání, klid, nadhled a vnitřní harmonii.
Bachovy esence se používají po celém světě:
- V Anglii jsou součástí praxe porodních asistentek a učitelů.
- Ve Francii jsou registrovány jako přírodní prostředek a smějí je míchat lékárníci.
- V Německu, Rakousku a Švýcarsku mohou být částečně hrazeny pojišťovnou.
- Užívá je i britská královská rodina a některé složky IZS.
Jak esence vybírat?
Dr. Bach pracoval se 7 emocionálními skupinami:
strach, nejistota, nezájem, osamělost, přecitlivělost, sklíčenost a přehnaná péče. Tyto skupiny slouží jako vodítko při výběru esencí.
Esence se nezaměřují na potlačení symptomů, ale na práci s emočním nastavením. Při správné kombinaci mohou podpořit pocit vnitřního klidu a uvolnění.
Co umí Bachovy esence?
- Pomáhají uvědomit si a zpracovat až 7 emočních témat najednou
- Přináší nadhled a emoční uvolnění
- Podporují klid, vděčnost a radost
Každá směs je individuální – sestavená tak, aby odpovídala aktuálnímu emočnímu rozpoložení konkrétního člověka.
Proč právě M.E.G Bachovky?
M.E.G Bachovky vznikly jako pokračování tradiční metody s důrazem na lidský přístup, empatii a zkušenost s emocemi v praxi. Michaela E.G. Mašková sestavuje směsi na základě dotazníků i osobních konzultací, s respektem k individuálnímu příběhu každého klienta.
Bachovy esence jsou vhodné pro dospělé, děti, těhotné a kojící ženy, miminka i zvířata.
Nepůsobí tlumivě, nevytvářejí závislost a lze je kombinovat s dalšími přístupy k osobnímu rozvoji.
Upozornění: Esence nenahrazují lékařskou ani psychologickou péči.
Jak vznikly M.E.G Bachovky a v čem se liší od jiných Bachových esencích na trhu?
Pomáháme spolu
Každým nákupem podporujete M.E.G Charity — projekt, který více než 10 let pomáhá českým nemocnicím a dětem dodáváním potřebného zdravotního materiálu a výživy.