Ako sa zbaviť nádchy raz a navždy

Nádcha patrí medzi najčastejšie zdravotné ťažkosti, s ktorými sa počas roka stretávame. Či už ide o akútne prechladnutie, chronickú nádchu alebo len upchatý nos, tento stav môže výrazne ovplyvniť našu pohodu aj energiu. Neustále smrkanie, podráždená nosová sliznica a únava dokážu narušiť každodenné fungovanie aj kvalitu spánku.

Ak hľadáte, ako sa zbaviť nádchy, príroda ponúka účinné riešenia. Namiesto syntetických prípravkov sa môžete spoľahnúť na liečivú silu bylín, ktoré pomáhajú nielen uvoľniť nos, ale aj naštartovať imunitný systém a urýchliť celkové zotavenie organizmu.

Dr. M.e.g pomůže zlepšit imunitu.

V tomto článku vám predstavíme TOP bylinky, ktoré sú na nádchu ako stvorené.

Ako sa zbaviť nádchy? Medzi najúčinnejšie patria napríklad:

mäta pieporná, ktorá obsahuje mentol a pôsobí na dýchacie cesty,
tymián, ktorý má výborné antibakteriálne vlastnosti,
alebo eukalyptus, ktorého aromatické silice pôsobia očistne a upokojujú dýchanie.

M.E.G Lipozomální vitamín C pomůže zlepšit imunitu, dodat energii.

Veľmi účinné sú aj zázvor a šípky, ktoré podporujú imunitný systém a dodávajú telu potrebné vitamíny. Okrem bylín je vhodné doplniť liečbu inhaláciami, teplými čajmi, bylinnými nápojmi a dostatočným oddychom.

Kombináciou týchto prírodných metód môžete nielen rýchlejšie prekonať nádchu, ale aj posilniť svoju odolnosť voči ďalším prechladnutiam v budúcnosti.

Dokonalou rekonvalescenčnou kúrou môže byť horúci kúpeľ s relaxačným bylinným olejom do kúpeľa od M.E.G s prímesou levandule a vanilky, ktorý vás ukolíše do pocitu úplnej spokojnosti.

TIP: Ak nemôžete zaspať, máte dlhodobejšie problémy so spánkom alebo chcete podporiť celý proces zaspávania v období, keď vám nie je dobre či prežívate náročné dni, zaraďte do svojej rutiny Bachove kvapky na spanie. Tie vám budú pomáhať dlhodobo.

Ako sa zbaviť upchatého nosa? Pomáha sila bylín

To, že byliny sú skvelým prírodným pomocníkom pri nádche, vedeli už starí bylinkári a bylinkárky. Ak vás trápi upchatý nos, vyskúšajte tieto osvedčené prírodné zázraky, ktoré obsahujú všetky dôležité liečivé rastliny.

Dr. M.e.g pomůže zlepšit imunitu a vyléčit nachlazení.

🌿 Zatočte s nádchou počas jedného dňa – určite ste už niekedy vyskúšali dobre známy horúci nápoj prvej pomoci – vrecúško s práškom, ktoré vás postavilo späť na nohy, keď ste to najviac potrebovali. Ale poznáte bylinný nápoj Dr. M.e.g? To je už iná jazda.

M.E.G Zdravá vůně domova slouží, jako antibakteriální sprej, čistí vzduch a pomáhá lepšímu dýchání.

🌿 Ako na čistejší vzduch v domácnosti – zdravá vôňa domova, alebo čo pomáha na nádchu?
Odpoveďou je antibakteriálny sprej s tónmi tea tree, fialky, citrusov a mäty.

M.E.G Vitamín C s probiotiky a prebiotikem pomůže zlepšit imunitu.

🌿 Čím zlepšiť imunitu - tekutý vitamín C s probiotikami a prebiotikom s príchuťou manga je stávka na istotu. S nádchou sa už pravdepodobne nikdy nestretnete. Dúfajme!

M.E.G Aroma dóza provoní domov a navodí pocit pohody.

🌿 Ako prevoňať domov - keď už máte poruke antibakteriálny sprej, ktorý odveje baktérie a okamžite prevonia miestnosť, chýba už len jediné - aroma olej na podporu duševnej pohody. Domov bude nielen krásne voňať, ale predovšetkým sa budete cítiť oveľa lepšie.

Upchatý nos môže byť veľmi nepríjemný, či už je spôsobený prechladnutím, alergiou alebo suchým vzduchom. Namiesto častého siahania po nosových kvapkách, ktoré môžu pri dlhodobom používaní dráždiť sliznicu, môžete využiť prírodných pomocníkov v podobe liečivých rastlín a bylinných nápojov.

Eukalyptus, mäta pieporná a tymian patria medzi najúčinnejšie bylinky, ktoré pomáhajú uvoľniť dýchacie cesty vďaka svojim silným aromatickým silicám. Inhalácia týchto bylín - či už vo forme esenciálnych olejov, alebo priamym vdychovaním pár z horúcej vody - rýchlo uľaví od upchatého nosa.

Pomáha aj teplý harmančekový alebo šalviový čaj, ktorý upokojí podráždenú sliznicu a podporí prirodzené čistenie nosa.

Ako sa zbaviť nádchy cez noc? Vyskúšajte tieto metódy

Rýchla úľava od nádchy je možná, ak spojíte správne bylinky s účinnými technikami:

Inhalácia - do horúcej vody pridajte pár kvapiek eukalyptového oleja a vdychujte paru po dobu 10 minút.
Zázvorový čaj alebo bylinný horúci nápoj - zahreje organizmus a posilňuje imunitný systém.
Teplé obklady - priložte teplý obklad na čelo a nos, aby sa uvoľnili upchaté dutiny.
Dostatok tekutín - hydratácia je kľúčová pre rýchle zotavenie.
Lipozomálny vitamín C - posilňuje imunitný systém a pomáha telu bojovať proti infekcii.

TIP: Pred spaním si dajte teplý čaj s medom a pridajte Tekutý vitamín C – Mango, ktorý telu dodá potrebné živiny na regeneráciu. Navyše dodá vášmu čaju skvelú chuť!

Ako sa zbaviť chronickej nádchy? Podporte telo dlhodobo

Ak vás nádcha trápi opakovane, je dôležité zamerať sa na posilnenie imunity a dlhodobú podporu dýchacích ciest. Odporúčame:

M.E.G Bachovky pomáhají tělu vyrovnat se s dlouhodobou únavou, podpoří regeneraci těla.

Pravidelné užívanie bylinkových čajov - najmä z echinacey, lipy a zázvoru. Zaradiť môžete aj už spomínaný Dr. M.e.g horúci nápoj, ktorý sa na poličke rozhodne nestratí.
Výživové doplnky s vitamínom C - napríklad lipozomálny vitamín C, ktorý sa lepšie vstrebáva a posilňuje imunitný systém.
Bachove esencie - pomáhajú vyrovnať sa s dlhodobou únavou a podporujú prirodzenú regeneráciu tela. Napríklad Bachove esencie proti únave sú #musthave každého moderného človeka.
Dostatok spánku a relaxácie - stres oslabuje imunitu, preto je dôležité venovať čas oddychu.

Ako sa zbaviť chronickej nádchy? Tento typ nádchy môže byť naozaj nepríjemný. Neustále upchatý nos, zvýšená tvorba hlienu alebo citlivosť na vonkajšie podnety často signalizujú oslabenú imunitu alebo skryté alergie. Namiesto častého používania nosových kvapiek, ktoré môžu viesť k závislosti, je vhodnejšie podporiť telo prirodzenou cestou. To už ale viete, preto čítate tento článok.

Dôležité je zamerať sa aj na stravu - vyhýbať sa mliečnym výrobkom a potravinám, ktoré podporujú tvorbu hlienu, a naopak zvýšiť príjem vitamínu C, zinku a omega-3 mastných kyselín. Možno sa vo vašom tele nachádzajú škodlivé odpadové látky, ktoré je potrebné dostať von. Vtedy prichádza na rad bylinná zmes Detox Strong, teda prvá pomoc, keď riešite, ako sa detoxikovať. Dlhodobú podporu poskytujú aj Bachove esencie, ktoré sa zameriavajú najmä na odstránenie príčiny chronickej nádchy.

Ako sa zbaviť nachladnutia? Prevencia je kľúčová

Najlepší spôsob, ako sa zbaviť nádchy a nachladnutia, je predchádzať im. Silný imunitný systém je tou najlepšou obranou. Malé zopakovanie na záver:

Posilňovať imunitu bylinkami - echinacea, rakytník, šípka.
Dopĺňať vitamíny - najmä už spomínaný lipozomálny vitamín C a ďalšie prírodné antioxidanty.
Vyhýbať sa prekúreným miestnostiam - suchý vzduch dráždi sliznice a zvyšuje náchylnosť na infekcie.
Dodržiavať dostatočný pitný režim - teplé bylinné čaje sú ideálne na podporu zdravia.

Ako sa zbaviť nádchy rýchlo a natrvalo?

Zbaviť sa nádchy okamžite pravdepodobne nie je úplne prirodzený proces tela. Na dlhodobú podporu však odporúčame kombinovať lipozomálny vitamín C, bylinné nápoje a Bachove esencie, ktoré podporujú emočnú stabilitu. Máte všetko starostlivo poznačené? Ak nie, nebojte sa - k nášmu článku sa môžete kedykoľvek vrátiť.

Nezabúdajte ani na dostatok odpočinku, hydratáciu a vyváženú stravu bohatú na antioxidanty, ktoré urýchľujú hojenie. Spojením týchto prírodných metód môžete nádchu zvládnuť rýchlejšie, bez zbytočného zaťažovania organizmu syntetickými liekmi.

Dr. M.e.g pomůže vyléčit nachlazení, dodat energii a posílit imunitu.

Odpovedali sme vám na všetky otázky? Ak áno, potom už len stačí navštíviť náš e-shop megbrand.cz a vybaviť svoju domácnosť prírodnými zázrakmi – od vrchnej poličky až po tú spodnú.

CHCEM BYLINKY NA SVOJU POLIČKU