Psychická nepohoda
Nič vám nerobí radosť,
- Fungujete už len zo zotrvačnosti na autopilota,
- Okolité dianie vás nijako nezaujíma,
- Vyhýbate sa priateľom a aktivitám, ktoré vás kedysi bavili.
- Drancujú vás myšlienky, že ste zbytoční a na nič,
- Ubíja vás pocit viny,
- Ste unavení, bez energie a bez chuti na čokoľvek.
- Už len prežívate, všetko vám je jedno,
- Nemá zmysel sa o čokoľvek snažiť,
- Všetko vidíte negatívne,
- Občas dokonca premýšľate nad samovraždou…
Ak pociťujete viac problémov, napríklad aj so spánkom alebo chudnutím, zvoľte radšej:
Srdečne odporúčam zaradiť do pravidelnej dennej rutiny Vitamín C, ktorý má vplyv aj na psychiku.
Príspevok má iba informatívny charakter a nenahrádza odbornú diagnózu lekárom. V prípade, že na sebe spozorujete niektoré z vyššie uvedených príznakov, navštívte svojho lekára a poraďte sa s ním o najvhodnejšej liečbe. Bachove esencie nenahrádzajú liečbu antidepresívami. Meg Mašková neodporúča vysadzovať antidepresíva ani anxiolytiká bez odporúčania lekára, ktorý lieky predpísal. Ďakujeme za pochopenie.