Pôrod
Máte radosť, že vytúžené bábätko je konečne na ceste, ale aj napriek tomu vás začali prepadávať zvláštne, vtieravé myšlienky?
- Uvedomujete si, že už nie ste vo svojom tele sama a máte strach, aby ste bábätku neublížili tým, ako sa stravujete alebo v akom ste práve emočnom rozpoložení?
- Pri myšlienke na pôrod vás prepadá panika, nervozita a úzkosť?
- Máte strach z bolesti, komplikácií alebo že nebudete vedieť, kedy je čas ísť do pôrodnice?
- Chceli by ste, aby pôrod prebehol bez komplikácií, ale každá myšlienka na toto veľké finále vás znervózňuje?
- Alebo už viete, že bábätko ide nožičkami napred a nechce sa otočiť?
- Bolo vám povedané, že sa nevyhnete cisárskemu rezu a vy sa s tým nedokážete zmieriť?
- Máte strach z personálu a že sa za seba nedokážete postaviť?
- Alebo máte už jeden (dva) pôrody za sebou, odnesli ste si šrámy na duši aj na tele a o to viac vás teraz desí, že to budete musieť absolvovať znova?
Zo všetkého najviac si prajete, aby bolo vaše bábätko v poriadku, ale napriek tomu ste z každej kontroly u lekára nervózna a prepadávajú vás obavy.
Váš termín pôrodu sa blíži a niektoré výroky lekárov vás desia, máte strach postaviť sa za seba a svoje dieťa alebo sa opýtať na to, čo vám nie je jasné.
- Bolo vám povedané, že budete mať problém s kojením, pretože máte veľké/malé prsia alebo vpáčené bradavky?
- Napriek tomu sa snažíte a aktívne sa pripravujete, absolvovali ste predpôrodné kurzy, navštívili ste pôrodnicu, ale stále máte pocit, že to nie je dosť?
Kamarádky, ktoré už majú pôrod za sebou, sa predháňajú, ktorá mala pôrod dlhší a náročnejší.
Najčastejšie skloňované slová sú bolesť a strach.
Je pochopiteľné, že cítite obavy a prepadávajú vás úzkosti.
Pravdou je, že na pôrode naozaj záleží, pretože veľmi ovplyvňuje budúci (aj mnohaletý) vzťah matky a dieťaťa, ako aj to, ako sa bábätko prispôsobí veľkému svetu okolo seba.
Pôrod môže byť pre dieťa aj matku pokojným a láskavým procesom, alebo aj traumatizujúcim zážitkom, ktorý má zásadný dopad na kojenie, spánok, separačnú úzkosť, fyziologický vývoj dieťaťa aj popôrodné depresie mamičiek.
Spôsoby, akým bábätko príde na svet, môžu byť rôzne.
Ale je dôležité mať na pamäti, že nič nie je zlé a mamička by si nemala vyčítať, ak to nevyšlo tak, ako si plánovala.
Pretože aj cisársky rez môže byť láskavý a splniť všetky náležitosti, ktoré sú vykonávané pri fyziologickom pôrode.
V každom prípade je dobré, keď je žena na pôrod pripravená po všetkých stránkach – a to nielen tým, že má nastudované a vie, ako všetko bude prebiehať, ale aj tým, že je psychicky vyrovnaná, sebavedomá a vnútorné pokojná.
Ak sa už teraz cítite nekomfortne pri myšlienke na pôrod a ovládajú vás negatívne myšlienky a emócie, je najvyšší čas začať na tom pracovať.
Tehotenstvo je špeciálne, krehké obdobie, počas ktorého sa nám mnohonásobne viac otvárajú staré traumy, pripomínajú sa bolestivé minulé zážitky a naše strachy (o peniaze, o zdravie, o rodinu...) sú ešte viac zveličené.
To všetko spôsobuje nepríjemné stavy, ktoré ovplyvňujú maminku aj dieťa. Preto je dôležité začať s nimi pracovať čo najskôr.
Pre vás aj bábätko je veľmi žiaduce, aby ste k pôrodu išli v čo najväčšej psychickej pohode.
Ako na to?
Krok č. 1:
Aby ste spracovali strachy, úzkosti a získali pokoj a sebavedomie, odporúčam čo najskôr začať užívať Kvapky na mieru.
Základní kúra trvá 3 měsíce.
Vďaka M.E.G Bachovkám na mieru:
- odstránite strachy, úzkosti, paniku alebo stres ohľadom pôrodu
- upokojíte desivý tok myšlienok
- získate pokoj a sebadôveru
- posilníte vlastné hranice
- ľahšie sa naladíte na bábätko
- v neposlednom rade získate aj viac energie, pretože vám ju už nebudú brať negatívne myšlienky a emócie.
Kvapky sú pripravované priamo pre vás na mieru, vďaka čomu budú pracovať efektívne a priamo na vaše konkrétne ťažkosti.
Krok č. 2:
Na okamžité upokojenie prívalu negatívnych myšlienok a emócií užívajte SOS kvapky akútna kríza, s ktorými má mnoho mamičiek výbornú skúsenosť aj tesne pred pôrodom a počas pôrodu.
Krok č. 3:
Pečujte o svoje zdravie pomocou Vitamínu C, ktorý si naše telo už nedokáže vyrobiť, ale nutne ho potrebuje k mnohým procesom v tele, o to viac, keď v ňom rastie ďalší človek.
Väčšina populácie má nedostatok vitamínu C, čo sa prejavuje nielen nízkou energiou, ospalosťou a nižšou imunitou, ale aj psychickou nepohodou, zhoršeným uzdravovaním zranení, tvorbou modrín po tele a mnoho ďalším.
Keď som sa ja pripravovala na plánovaný cisársky rez, užívala som Kvapky na mieru, Vitamín C - Mango a samozrejme SOSka. Ďaka Kvapkám - Akútna kríza SOS som šla k pôrodu vnútorné pokojná a personál sa čudoval, že som taká v pohode. Po pôrode sa potom všetci čudovali, že mám toľko mlieka. Spustilo sa mi rýchlo a doslova som zásobovala celé šestonedelie. Nedám dopustiť na toto moje kombo a mamičkám ho úprimne odporúčam!
- Meg Mašková
Zistite, prečo ešte doplniť vitamín C zde.
Krok č. 4:
Starajte sa o svoju pokožku pomocou M.E.G Telového séra, ktoré dodá namáhanej pokožke bruška, ale aj nôh alebo pŕs všetko potrebné, aby ste predišli trhlinkám alebo suchej pokožke.
