Blog

Strach o peníze a psychika
Strach o peníze a psychika
Jak si umět říct o peníze? Jak překonat strach o peníze? Klíč je ve správném mentálním vzorciPeníze jsou víc než jen čísla na účtu. Jsou prostorem, ve kterém se odráží... Mehr lesen …
Proč děti přestanou rodičům říkat pravdu? Když se ze strachu stane zvyk
Proč děti přestanou rodičům říkat pravdu? Když se ze strachu stane zvyk
Proč děti přestávají říkat pravdu? Jak potlačené emoce z dětství ovlivňují dospělý život, vztahy a každodenní pohodu. Praktické tipy pro rodiče a jemná přírodní podpora pro vaši duševní rovnováhu. Mehr lesen …
Skrytý život pod rouškou hormonů: Co se děje s ženským tělem během a po užívání antikoncepce?
Skrytý život pod rouškou hormonů: Co se děje s ženským tělem během a po užívání antikoncepce?
Ženské tělo je jako fascinující, jemně vyladěný orchestr. Každý hormon v něm hraje na svůj vlastní nástroj a společně vytvářejí dokonalou symfonii – náš přirozený cyklus, energii, náladu, kvalitu pleti... Mehr lesen …
Hormonální nerovnováha v každém věku: Trápí vás PMS, menstruace nebo menopauza?
Hormonelles Ungleichgewicht in jedem Alter: Leiden Sie unter PMS, Menstruation oder Menopause?
Hormone müssen nicht länger Ihr Schreckgespenst sein - im Gegenteil, sie können zu einem Werkzeug für ein tieferes Verständnis der Beziehung zwischen Ihrer Seele und Ihrem Körper werden. Sie müssen... Mehr lesen …
Zase jsem přibrala? Proč to velmi často vůbec nemusí být tuk
Zase jsem přibrala? Proč to velmi často vůbec nemusí být tuk
Ráno si obléknete prstýnky a sotva je nasadíte. Večer si zouváte boty a na nohách máte hluboce otlačené ponožky. Kotníky jsou na pohled i na dotek nateklé a kalhoty, které... Mehr lesen …
Jak se konečně stát maminkou
Jak se konečně stát maminkou
Už dlouho si přejete miminko. Každý měsíc vkládáte naději do dalšího pokusu a pokaždé věříte, že tentokrát už to vyjde. Přesto znovu přichází zklamání a otázka, proč se to stále... Mehr lesen …
Jak se za 3 měsíce zbavit úzkostí, nespavosti nebo nízkého libida?
Wie kann man Angstzustände, Schlaflosigkeit oder geringe Libido in 3 Monaten loswerden?
Žijeme v neustálém tlaku a naše tělo nám skrze únavu, vnitřní napětí nebo neklid dává jasně najevo, že je čas zpomalit. Rychlá řešení z lékárny však často jen přehluší signály,... Mehr lesen …
Bachovy esence: Negativní zkušenosti
Bach-Essenzen: Negative Erfahrungen
Na internetu najdete tisíce příběhů o tom, jak Bachovy esence lidem od základu změnily život, vrátily jim klidný spánek a rozpustily úzkosti. Možná jste si je na základě toho nadšeně... Mehr lesen …
Předprázdninový shon s klidnou hlavou: Holka, nadechni se!
Předprázdninový shon s klidnou hlavou: Holka, nadechni se!
Znáš to taky? Kalendář v druhé polovině června doslova praská ve švech. V práci finišují uzávěrky, ve škole a školce se střídá jedna besídka za druhou, sháníš dárky pro paní... Mehr lesen …
Kortizol: Tichý vládce stresu, který ovlivňuje víc, než si myslíš
Kortizol: Tichý vládce stresu, který ovlivňuje víc, než si myslíš
Kortizol. Slovo, které v poslední době slýcháme čím dál častěji. Někdo ho nazývá „hormonem stresu“, jiný viníkem únavy, přibírání nebo špatného spánku. Ale jaká je pravda? Mehr lesen …
Kyselina listová: Nenápadný vitamin, který má obrovský vliv na tvoje tělo
Kyselina listová: Nenápadný vitamin, který má obrovský vliv na tvoje tělo
Myslíte si, že je kyselina listová důležitá jen v těhotenství? Omyl. Tento nenápadný vitamin B9 řídí obnovu buněk a hladinu energie v těle nás všech. Zjistěte, proč nám tak často... Mehr lesen …
Proč je přírodní peeling klíčem ke zdravé a zářivé pokožce
Proč je přírodní peeling klíčem ke zdravé a zářivé pokožce
Vraťte své pleti jas a sametovou hebkost! ✨ Klíčem je poctivý přírodní peeling, který odstraní odumřelé buňky a pokožku hloubkově vyživí. Zažijte rituál s mořskou solí, makadamiovým olejem a Bachovými... Mehr lesen …
M.E.G Charity: Pomoc, která má skutečný dopad
M.E.G Charity: Pomoc, která má skutečný dopad
Za každou objednávkou M.E.G Brand, kterou si otevřete pro své zdraví, stojí příběh někoho dalšího. Příběh, který začal před 11 lety u jednoho nemocničního lůžka. 🏥 Už tehdy jsme se... Mehr lesen …
Přírodní mýdla vs. běžná kosmetika: proč vaše pokožka volá po změně
Přírodní mýdla vs. běžná kosmetika: proč vaše pokožka volá po změně
Znáte ten pocit napjaté pokožky ihned po sprše? Možná to není volání po dalším krému, ale tichý signál, že vaše péče postrádá rovnováhu. Pojďte s námi nahlédnout pod povrch běžné... Mehr lesen …
Cesta ke klidnému porodu začíná v hlavě
Cesta ke klidnému porodu začíná v hlavě
Zjistěte, jak v posledních týdnech těhotenství podpořit přirozenou tvorbu oxytocinu, proč je strach vaším spojencem a jak připravit tělo na hladký příchod miminka na svět. Mehr lesen …
Jak správně detoxikovat své tělo a na co si dát pozor
Wie Sie Ihren Körper richtig entgiften und worauf Sie achten sollten
„Wir leben in einer sehr verschmutzten Welt. Jeden Tag atmen wir Autoabgase und Industrieabgase ein. Wir essen Lebensmittel, die Pestizide, Herbizide und andere Agrarchemikalien enthalten. Wir trinken Milch und essen... Mehr lesen …
Jaký vzduch dýcháte doma (a proč to řešit)
Jaký vzduch dýcháte doma (a proč to řešit)
Vzduch doma ovlivňuje víc, než si myslíme. Zjistěte, jak vůně, které milujete, mění prostředí kolem vás – a jak si vytvořit zdravější, vyvážený domov bez zbytečných extrémů. Mehr lesen …
Harmonie, kterou cítíte uvnitř: Když se tělo konečně nadechne
Harmonie, kterou cítíte uvnitř: Když se tělo konečně nadechne
Cítíte se ve svém těle občas jako v cizím domě? Jako by každé ráno bylo bojem s únavou a hledáním ztracené lehkosti? Možná to není únava, kterou je třeba přemoci,... Mehr lesen …
Vliv alkoholu na hubnutí: Co se děje s vaším metabolismem po jedné skleničce?
Vliv alkoholu na hubnutí: Co se děje s vaším metabolismem po jedné skleničce?
Proč dieta selhává po skleničce vína? Problémem není jen alkohol, ale hlavně ztráta vůle a následné přejídání. Naučte se, jak ovládnout chutě a udržet váhu i po večírku. Mehr lesen …
52 % lidí právě teď zažívá vyhoření. A většina z nich o tom neví.
52 % lidí právě teď zažívá vyhoření. A většina z nich o tom neví.
Unavení, odpojení, bez energie. Ráno vstanete a už jste unavení dříve, než vůbec začnete. Tohle není špatná nálada. Není to lenost. A není to vaše chyba. Redakce M.E.G Brand |... Mehr lesen …
Syndrom vyhoření a chronická únava: Proč váš mozek ignoruje prevenci a jak ho restartovat
Syndrom vyhoření a chronická únava: Proč váš mozek ignoruje prevenci a jak ho restartovat
Měsíce ignorujete únavu, pak tělo řekne stop. Zjistěte, proč váš mozek miluje „hašení požárů“ a jak efektivně restartovat energii i spánek, když už není čas začít od pondělí. Mehr lesen …
Nejlepší probiotika pro obnovu mikrobiomu: Proč 85 % z nich nepřežije a jak to změnit?
Nejlepší probiotika pro obnovu mikrobiomu: Proč 85 % z nich nepřežije a jak to změnit?
Většina běžných probiotik nepřežije cestu žaludkem. Zjistěte, proč 85 % bakterií zahyne dříve, než dorazí do střeva, a jak díky technologii LactoSpore® zajistit skutečnou obnovu vašeho mikrobiomu, imunity a energie. Mehr lesen …
Unavení, nafouklí, ve špatné náladě. Co když za tím vším stojí střevo?
Unavení, nafouklí, ve špatné náladě. Co když za tím vším stojí střevo?
Cítíte se unavení, nafouklí a bez nálady? Poznejte, jak osa střevo-mozek ovlivňuje vaši energii a psychiku. Zjistěte, jak obnovit mikrobiom a získat zpět vitalitu. Mehr lesen …
Emoční přejídání: Proč vůle nestačí a co říká věda o biochemické pasti, do níž padají miliony Čechů
Emoční přejídání: Proč vůle nestačí a co říká věda o biochemické pasti, do níž padají miliony Čechů
Trápí vás náhlé chutě na sladké ve stresu? Věda potvrzuje, že jde o biochemii, ne o selhání disciplíny. Přečtěte si, jak stabilizovat mozek a metabolismus. Mehr lesen …
Když to nejde hned: jak citlivě podpořit plodnost
Když to nejde hned: jak citlivě podpořit plodnost
Touha po dítěti dokáže proměnit dny v nekonečné čekání. Opakovaný neúspěch přináší únavu, zklamání i vnitřní nejistotu. Každý cyklus začíná novou nadějí a končí otázkou: „Proč nemůžu otěhotnět?“Pokud se snažíte... Mehr lesen …
Ve 20 letech mi odebrali část vaječníku. Ve 33 jsem otěhotněla. Tohle je příběh, který mi nikdo neslíbil.
Ve 20 letech mi odebrali část vaječníku. Ve 33 jsem otěhotněla. Tohle je příběh, který mi nikdo neslíbil.
Endometrióza a plodnost: co skutečně ovlivňuje šanci otěhotnět? Fakta, zkušenost i reálné možnosti podpory ženského zdraví. Mehr lesen …
„Jídlo bylo jediné, co mě drželo nad vodou. A taky to, za co jsem se nejvíc styděla.“
„Jídlo bylo jediné, co mě drželo nad vodou. A taky to, za co jsem se nejvíc styděla.“
„Schovávala jsem si Nutellu jako alkoholik láhev. Nikomu jsem o tom neřekla, ani nejbližší kamarádce. Tohle je můj upřímný příběh o tom, jak jsem po letech v partnerových tričkách konečně... Mehr lesen …
Shilajit: přírodní minerál pro energii a rovnováhu těla
Shilajit: přírodní minerál pro energii a rovnováhu těla
Shilajit je přírodní minerální pryskyřice z hor s tisíciletou historií. Co obsahuje, jak působí na energii a hormonální rovnováhu a pro koho je vhodný? Mehr lesen …
Když dítě vyrůstá bez domova: zkušenost z dětského domova, která ovlivňuje celý život
Když dítě vyrůstá bez domova: zkušenost z dětského domova, která ovlivňuje celý život
Jaké dopady má vyrůstání v dětském domově na psychiku dítěte? Skutečný příběh o strachu, vztazích, spánku i cestě k vnitřní rovnováze. Mehr lesen …
Biologie posttraumatu: Proč vaše minulost doslova žije ve vašem těle
Biologie posttraumatu: Proč vaše minulost doslova žije ve vašem těle
Trauma není jen psychické. Zjistěte, jak posttraumatický stres ovlivňuje nervovou soustavu, spánek, svaly i vztahy a co s tím můžete dělat. Mehr lesen …
Když tělo řekne dost: můj imunitní kolaps
Když tělo řekne dost: můj imunitní kolaps
Měla jsem všechno: kariéru, dům i knihu. Pak přišel šok. Lékaři mi diagnostikovali imunitu novorozence. Přečtěte si mou upřímnou zpověď o ceně za úspěch a cestě zpět k životu. Mehr lesen …
Imunitní bankrot: Když tělo zaplatí účet za váš úspěch
Imunitní bankrot: Když tělo zaplatí účet za váš úspěch
Žijete na výkon? Zjistěte, co je to biologický dluh a jak chronický stres doslova vypíná vaši imunitu. Skutečný příběh o vyhoření, věda a cesta zpět ke zdraví. Mehr lesen …
Myšlenky ovlivňují tělo: co je psychosomatika a proč bychom ji měli brát vážně
Myšlenky ovlivňují tělo: co je psychosomatika a proč bychom ji měli brát vážně
Proč onemocníme, i když žijeme zdravě? Zjistěte, jak stres a emoce ovlivňují vaši imunitu a co vám tělo říká skrze symptomy. Vědecký pohled na psychosomatiku. Mehr lesen …
Dala jsem manžela na první místo. Trvalo mi jedenáct let, než jsem si dovolila myslet na sebe.
Dala jsem manžela na první místo. Trvalo mi jedenáct let, než jsem si dovolila myslet na sebe.
Po 11 letech péče o nemocného manžela a náhlé ztrátě jsem stála na křižovatce. Přečtěte si upřímnou zpověď Marty, která se skrze Bachovy esence a péči o tělo rozhodla znovu... Mehr lesen …
Poporodní deprese: příznaky, osobní příběh a cesta k uzdravení
Poporodní deprese: příznaky, osobní příběh a cesta k uzdravení
Cítíte se po porodu prázdná a unavená? Zjistěte, jak rozpoznat poporodní depresi, přečtěte si osobní příběh Lenky a objevte možnosti, jak najít vnitřní klid. Mehr lesen …
POPORODNÍ DEPRESE - Můj příběh o temnotě, ze které se dá najít cesta ven
POPORODNÍ DEPRESE - Můj příběh o temnotě, ze které se dá najít cesta ven
„Měla jsem být nejšťastnější, ale cítila jsem jen prázdno.“ Přečtěte si upřímnou zpověď o poporodní depresi a o tom, že říct si o pomoc není selhání. Mehr lesen …
Bachovy esence konečně srozumitelně: jak fungují a jak vám mohou pomoci
Bachovy esence konečně srozumitelně: jak fungují a jak vám mohou pomoci
Objevte přírodní pomoc při stresu, úzkosti i vnitřním chaosu. Bachovy esence vám pomohou vrátit tělo i mysl do rovnováhy - jemně, bezpečně. Mehr lesen …
11 důvodů, proč je M.E.G Brand nejlepší volbou pro vaše emoční zdraví
11 důvodů, proč je M.E.G Brand nejlepší volbou pro vaše emoční zdraví
11 důvodů, proč je M.E.G Brand nejlepší volbou pro vaše emoční zdraví Mehr lesen …
Jak si vybrat ty správné Bachovy esence s klidem a jistotou
Jak si vybrat ty správné Bachovy esence s klidem a jistotou
Nevíte, jak vybrat Bachovy kapky? Ukážeme vám tři cesty podle toho, co právě cítíte. Bez zmatku, srozumitelně a bez rizika špatné volby. Mehr lesen …
Hormonální akné a psychosomatika: co je dobré vědět
Hormonální akné a psychosomatika: co je dobré vědět
Zjistěte, jak hormony a psychika ovlivňují vznik akné, proč se zhoršuje při stresu a jak může pomoci komplexní přístup k péči o pleť. Mehr lesen …
Když se tělo čistí, emoce taky: Reakce na Bachovky
Když se tělo čistí, emoce taky: Reakce na Bachovky
Při užívání Bachových esencí se mohou objevit silnější emoce nebo únava. Je to normální? V článku zjistíte, proč k tomu dochází, co to znamená a jak s tím citlivě pracovat. Mehr lesen …
Když přijdou stíny: jak rozpoznat depresi a najít cestu ven
Když přijdou stíny: jak rozpoznat depresi a najít cestu ven
Deprese má mnoho podob. Naučte se rozpoznat její příznaky a zjistěte, jaké první kroky mohou pomoci najít cestu zpět ke světlu. Mehr lesen …
Bojíte se, že vám vaši démoni zkazí ducha Vánoc?
Bojíte se, že vám vaši démoni zkazí ducha Vánoc?
Vánoční průvodce přežitím pro všechny, kdo jsou z vánočního klidu spíš na nervy  Takže. Jsou Vánoce. Všude kolem vás jsou lidé s úsměvem od ucha k uchu, kteří se "strašně... Mehr lesen …
Nemůžete usnout? Co vám tělo říká a jak znovu najít klidný spánek
Nemůžete usnout? Co vám tělo říká a jak znovu najít klidný spánek
Ležíte v posteli, hodiny ukazují půlnoc. Zavřete oči, otočíte se na bok. Minuty běží, ale spánek nikde. V hlavě se točí myšlenky - co jste nestihli, co vás čeká zítra,... Mehr lesen …
Spí jako miminko a nebo ne? Jak podpořit klidný spánek dětí
Spí jako miminko a nebo ne? Jak podpořit klidný spánek dětí
Spí vaše dítě klidně? Nebo se budí každou hodinu, pláče a večer bojuje s usínáním? Říkáte si někdy, jestli je to ještě „normální“ nebo jestli někde děláte chybu? Pokud vás... Mehr lesen …
Novoroční předsevzetí většinou selžou už v lednu. Možná ale problém není ve vaší vůli.
Novoroční předsevzetí většinou selžou už v lednu. Možná ale problém není ve vaší vůli.
Na začátku ledna to vypadá slibně. Rozhodnutí je pevné: „Letos zhubnu.“ Čokoláda letí do koše, mobil má novou aplikaci na počítání kalorií, v předsíni čekají běžecké tenisky. Pak přijde polovina... Mehr lesen …
Když tělo svírá strach: jak se projevuje úzkost
Když tělo svírá strach: jak se projevuje úzkost
Když přichází úzkost, není to jen stav mysli. Tělo ji prožívá stejně silně - můžete cítit tlak na hrudi, zrychlený tep nebo potíže s dechem. Tyto projevy mohou působit děsivě,... Mehr lesen …
Proč nestačí jen chtít přestat kouřit: skrytá emoční stránka závislosti
Proč nestačí jen chtít přestat kouřit: skrytá emoční stránka závislosti
„Tentokrát to zvládnu. Prostě přestanu.“Možná už jste to zažili. Nadšení, rozhodnutí, pocit, že to máte pod kontrolou. A pak přijdou dny, kdy jste podráždění, nervózní, hlava je plná myšlenek na... Mehr lesen …
Jemný detox po svátcích: jak vyčistit hlavu a obnovit energii
Jemný detox po svátcích: jak vyčistit hlavu a obnovit energii
Cítíte po svátcích únavu, těžkost a potřebu trochu zrestartovat tělo i hlavu?  Vánoční cukroví, tučná jídla, sklenička vína u stromečku, méně pohybu a víc stresu - to všechno se podepíše... Mehr lesen …
Emoční tuk: proč vzniká a co doopravdy funguje místo dalších diet
Emoční tuk: proč vzniká a co doopravdy funguje místo dalších diet
Znáte ten zvláštní mix úlevy a studu, když večer sedíte na gauči s pocitem, že „dneska už je to stejně jedno“? Přes den to nějak jde. Snídaně „tak akorát“, oběd... Mehr lesen …