Blog

Jak správně detoxikovat své tělo a na co si dát pozor
Wie Sie Ihren Körper richtig entgiften und worauf Sie achten sollten
„Wir leben in einer sehr verschmutzten Welt. Jeden Tag atmen wir Autoabgase und Industrieabgase ein. Wir essen Lebensmittel, die Pestizide, Herbizide und andere Agrarchemikalien enthalten. Wir trinken Milch und essen... Mehr lesen …
Nejlepší probiotika pro obnovu mikrobiomu: Proč 85 % z nich nepřežije a jak to změnit?
Nejlepší probiotika pro obnovu mikrobiomu: Proč 85 % z nich nepřežije a jak to změnit?
Většina běžných probiotik nepřežije cestu žaludkem. Zjistěte, proč 85 % bakterií zahyne dříve, než dorazí do střeva, a jak díky technologii LactoSpore® zajistit skutečnou obnovu vašeho mikrobiomu, imunity a energie. Mehr lesen …
Unavení, nafouklí, ve špatné náladě. Co když za tím vším stojí střevo?
Unavení, nafouklí, ve špatné náladě. Co když za tím vším stojí střevo?
Cítíte se unavení, nafouklí a bez nálady? Poznejte, jak osa střevo-mozek ovlivňuje vaši energii a psychiku. Zjistěte, jak obnovit mikrobiom a získat zpět vitalitu. Mehr lesen …
Když to nejde hned: jak citlivě podpořit plodnost
Když to nejde hned: jak citlivě podpořit plodnost
Touha po dítěti dokáže proměnit dny v nekonečné čekání. Opakovaný neúspěch přináší únavu, zklamání i vnitřní nejistotu. Každý cyklus začíná novou nadějí a končí otázkou: „Proč nemůžu otěhotnět?“Pokud se snažíte... Mehr lesen …
Hormonální akné a psychosomatika: co je dobré vědět
Hormonální akné a psychosomatika: co je dobré vědět
Zjistěte, jak hormony a psychika ovlivňují vznik akné, proč se zhoršuje při stresu a jak může pomoci komplexní přístup k péči o pleť. Mehr lesen …
Bojíte se, že vám vaši démoni zkazí ducha Vánoc?
Bojíte se, že vám vaši démoni zkazí ducha Vánoc?
Vánoční průvodce přežitím pro všechny, kdo jsou z vánočního klidu spíš na nervy  Takže. Jsou Vánoce. Všude kolem vás jsou lidé s úsměvem od ucha k uchu, kteří se "strašně... Mehr lesen …
Nemůžete usnout? Co vám tělo říká a jak znovu najít klidný spánek
Nemůžete usnout? Co vám tělo říká a jak znovu najít klidný spánek
Ležíte v posteli, hodiny ukazují půlnoc. Zavřete oči, otočíte se na bok. Minuty běží, ale spánek nikde. V hlavě se točí myšlenky - co jste nestihli, co vás čeká zítra,... Mehr lesen …
Spí jako miminko a nebo ne? Jak podpořit klidný spánek dětí
Spí jako miminko a nebo ne? Jak podpořit klidný spánek dětí
Spí vaše dítě klidně? Nebo se budí každou hodinu, pláče a večer bojuje s usínáním? Říkáte si někdy, jestli je to ještě „normální“ nebo jestli někde děláte chybu? Pokud vás... Mehr lesen …
Proč nestačí jen chtít přestat kouřit: skrytá emoční stránka závislosti
Proč nestačí jen chtít přestat kouřit: skrytá emoční stránka závislosti
„Tentokrát to zvládnu. Prostě přestanu.“Možná už jste to zažili. Nadšení, rozhodnutí, pocit, že to máte pod kontrolou. A pak přijdou dny, kdy jste podráždění, nervózní, hlava je plná myšlenek na... Mehr lesen …
Jemný detox po svátcích: jak vyčistit hlavu a obnovit energii
Jemný detox po svátcích: jak vyčistit hlavu a obnovit energii
Cítíte po svátcích únavu, těžkost a potřebu trochu zrestartovat tělo i hlavu?  Vánoční cukroví, tučná jídla, sklenička vína u stromečku, méně pohybu a víc stresu - to všechno se podepíše... Mehr lesen …
Jemná péče o ekzém: přírodní tipy pro každodenní úlevu
Jemná péče o ekzém: přírodní tipy pro každodenní úlevu
Ekzém dokáže znepříjemnit celý den. Pokožka svědí, napíná se, odlupují se šupinky a často se objevuje i vyrážka, která svádí k neustálému drbání. Nejčastější bývá ekzém na rukách, ale potrápit... Mehr lesen …
Kdyby únava byla sport, měla bych zlatou medaili
Kdyby únava byla sport, měla bych zlatou medaili
Když Vánoce vypadají krásně, ale vy jste na dně Kolem vás se válí hračky, papíry od bonbonů, rozházené ponožky. Jedno dítě skáče na gauči. Druhé křičí, že mu sourozenec něco... Mehr lesen …
Ekzém a psychika: když pokožka reaguje na vnitřní napětí
Ekzém a psychika: když pokožka reaguje na vnitřní napětí
Jsou chvíle, kdy mastičky přinášejí jen krátkou úlevu, pokožka dál svědí, pálí nebo dokonce mokvá. Mnoho lidí pak zoufale hledá možnosti jak se zbavit atopického ekzému. Pravda je, že atopický... Mehr lesen …
Cesta k otěhotnění: jak naladit tělo i mysl na příchod miminka
Cesta k otěhotnění: jak naladit tělo i mysl na příchod miminka
Touha po dítěti a první kroky k otěhotněníTouha po dítěti je jednou z nejpřirozenějších lidských potřeb. Jenže cesta k vysněnému miminku nemusí být vždy jednoduchá. Možná už delší dobu přemýšlíte,... Mehr lesen …
Co znamená sebeláska a jak ji v sobě oživit?
Co znamená sebeláska a jak ji v sobě oživit?
Naučme se přijímat samy sebe: Jak se začít mít ráda?  Sebeláska není jen o tom, jak se cítíme, když se podíváme do zrcadla. Ano, pozitivní vztah k vlastnímu tělu je... Mehr lesen …
Proč přitahuji špatné partnery a jak změnit své vztahové vzorce
Proč přitahuji špatné partnery a jak změnit své vztahové vzorce
Zase ten samý příběh Řeknete si po rozchodu „už nikdy“, a přesto se po čase ocitnete v dalším vztahu, který bolí úplně stejně. Jiný člověk, stejný konec. Proč se to... Mehr lesen …
Chaotická mysl a nepořádek. Co s tím?
Chaotická mysl a nepořádek. Co s tím?
Nepořádek v bytě a psychika: Co nám neuklizený byt odhalí?  Někdy si jen sednete a rozhlédnete se kolem. Na stole tři hrnky od včerejška, v rohu prádlo, co už týden... Mehr lesen …
Co pomáhá na trávení a imunitu?
Co pomáhá na trávení a imunitu?
5 ověřených způsobů, jak rychle posílit imunitu a zlepšit trávení!Možná se poslední dobou necítíte úplně ve své kůži. Nafouklé břicho, únava, oslabená imunita, těžkost po jídle, zpomalené trávení nebo nejasné... Mehr lesen …
Strach o peníze a psychika
Strach o peníze a psychika
Jak si umět říct o peníze? Jak překonat strach o peníze? Klíč je ve správném mentálním vzorciPeníze jsou víc než jen čísla na účtu. Jsou prostorem, ve kterém se odráží... Mehr lesen …
Radíme, co na bolest hlavy
Radíme, co na bolest hlavy
Můžeme se zbavit bolesti hlavy či migrény bez prášků? Konec třeštění v hlavěBolest hlavy. Tichý, nepříjemný tlak za očima. Ostré bodání ve spáncích. Pulzující bolest, která roste a nebere si... Mehr lesen …
Bylinková KPZ na dovolenou
Bylinková KPZ na dovolenou
Co si vzít na letní dovolenou? Základní bylinková KPZ! Letní dovolená je za rohem a vy už se vidíte na pláži, s knihou v jedné ruce a koktejlem ve druhé?... Mehr lesen …
Strach z budoucnosti a nezdravá touha po dokonalosti
Strach z budoucnosti a nezdravá touha po dokonalosti
Mám strach z budoucnosti: Aneb jak žít krásný život už nyní V životě nás může potkat okamžik, kdy se probudíme s nevysvětlitelným pocitem, že je něco špatně. Tíživý tlak na... Mehr lesen …
Co dělat po vysazení antikoncepce?
Co dělat po vysazení antikoncepce?
Srovnání hormonů po vysazení antikoncepce: pomohou bylinky nebo něco jiného? Vysadit antikoncepci není jen o tom „přestat brát prášky“. Je to rozhodnutí, které zasahuje mnohem hlouběji – do těla i... Mehr lesen …
Jsou Bachovky homeopatika nebo ne?
Jsou Bachovky homeopatika nebo ne?
Co je to autopatie a fungují homeopatika na psychiku? Odpovídáme na časté otázky Homeopatie, autopatie, Bachovy esence – co vlastně patří kam? Pokud se zajímáte o přírodní metody harmonizace těla... Mehr lesen …
Lupénka a problémy s kůží
Lupénka a problémy s kůží
Co nejíst při lupénce? 5 bylinek, které byste měli vyzkoušetLupénka není jen „obyčejná vyrážka“. Je to autoimunitní onemocnění, které ovlivňuje nejen kůži, ale i celkové zdraví a psychiku. Pokud vás... Mehr lesen …
Když kočka nebo pes demolují byt
Když kočka nebo pes demolují byt
Kočka poškrábala gauč? Pes štěká a ničí byt? Zjistěte, co pomáhá na stres u zvířat Přijdete domů a místo klidného uvítání vás čeká zkáza. Poškrábaný gauč, rozkousané boty, převrácené květináče... Mehr lesen …
Trápí vás zadržený pláč, vztek, bolest…?
Trápí vás zadržený pláč, vztek, bolest…?
Neříkáme, co si myslíme: Jak uvolnit potlačené emoce?Kolikrát jste už spolknuli slova, která vám hořela na jazyku? Kolikrát jste se usmáli, když jste chtěli plakat, nebo mlčeli, když vás něco... Mehr lesen …
Tohle vás o Bachovkách překvapí
Tohle vás o Bachovkách překvapí
Bachovy esence diskuze: Co vás zajímá o bachovkách? Bachovy esence, magické kapky, nebo jen zázrak mysli? Každý si je může nazvat po svém. Tento dar z Anglie je s námi již... Mehr lesen …
Emoční příčiny akné a možné řešení
Emoční příčiny akné a možné řešení
Jak se zbavit akné? Začněte u zdraví svých střevAkné je odrazem našeho vnitřního světa, i když si to ne vždy chceme přiznat. Nejde však jen o emoční stránku, kterou zkoumá... Mehr lesen …
Co pomáhá na atopický ekzém?
Co pomáhá na atopický ekzém?
Bylinky pro atopiky: Co nejíst při atopickém ekzému a co skutečně pomáháSvědí, pálí, praská – atopický ekzém dokáže být nejen úporný, ale i vyčerpávající. Kůže volá o pomoc, ale zdá... Mehr lesen …
Cestování nebo stěhování se zvířaty? Poradíme vám, jak na to
Cestování nebo stěhování se zvířaty? Poradíme vám, jak na to
Proč pes chodí sem a tam? Jak na stres u psa nebo u kočky?Jaro je v plném rozpuku a s ním přichází i první myšlenky na letní dovolenou. No, uznejte... Mehr lesen …
Maminka Meg radí: Miminka a spánek
Maminka Meg radí: Miminka a spánek
3 bylinkové tipy, když novorozenec nespíMateřství je nádherná, ale zároveň náročná cesta, plná lásky, něhy a nekonečné péče. Každá maminka si přeje pro své dítě to nejlepší – aby bylo... Mehr lesen …
Trápí vás pocit osamělosti?
Trápí vás pocit osamělosti?
Cítím se sama, jsem tak osamělá: Jak povzbudit psychiku?Už jste někdy slyšeli větu: „Cítit se sám je v pořádku. Cítit se osamělý v pořádku není.”? Mezi těmito pocity je zásadní... Mehr lesen …
Jak rychle zaberou Bachovky? Více v článku
Jak rychle zaberou Bachovky? Více v článku
Kdy zaberou Bachovy esence? Reálné zkušenostiMožná už jste slyšeli o Bachových esencích, ale stále si nejste jistí – opravdu fungují? A kdy můžete očekávat první změny? U někoho se projeví... Mehr lesen …
Návod: Jak pečovat o pleť po třicítce?
Návod: Jak pečovat o pleť po třicítce?
Zastavte čas s Anti-age hydratací: Nejlepší péče pro zralou pleť  Zářivá, hydratovaná a mladistvá pleť po 30+, 40+ i 50+? Ano, prosím! Která z nás by netoužila po šťavnaté, zářivé... Mehr lesen …
Co dělat, když dítě neposlouchá? TOP Bachovky pro děti
Co dělat, když dítě neposlouchá? TOP Bachovky pro děti
Bachovy kapky pro děti recenze: Vaše zpětná vazba Děti jsou našimi malými učiteli – a občas nám dávají opravdu náročné lekce. Někdy se na ně díváme s dojetím a cítíme,... Mehr lesen …
Bolestivá menstruace a PMS?
Bolestivá menstruace a PMS?
5 tipů, jak se zbavit menstruačních křečí pro ženy i dívkyZnáme to téměř všechny – nepříjemné PMS, nálada jako na houpačce, bolestivé křeče. A žádná z nás o to nestojí.... Mehr lesen …
Jak přírodně hydratovat suchou pokožku?
Jak přírodně hydratovat suchou pokožku?
Co pomáhá na suchou pleť a suché rty v zimě? Zařaďte přírodní kosmetiku Existují dva typy žen. Ty, které pravidelně navštěvují kosmetičku, investují do luxusní kosmetiky (která bohužel často nebývá... Mehr lesen …
Zvažujete nákup Bachovek úplně poprvé?
Zvažujete nákup Bachovek úplně poprvé?
Kde koupit Bachovy esence? Namícháme vám je díky online konzultaciUž jste si přečetli nespočet článků a recenzí, kamarádka se s vámi podělila o své zkušenosti s Bachovými esencemi, a tak... Mehr lesen …
Jak správně používat sérum na vlasy pro maximální výsledky?
Jak správně používat sérum na vlasy pro maximální výsledky?
Návod od Meg pro krásné vlasy Sníte o krásných, zdravých a dlouhých vlasech? Která z nás ne! Každá jsme si někdy představovala nekonečně dlouhý, zářivý cop, třeba jako měla princezna... Mehr lesen …
Vitamíny proti únavě: Diskuze pokračují
Vitamine gegen Müdigkeit: Die Debatte geht weiter
Welches Vitamin hilft wirklich, wieder auf die Beine zu kommen?Wir drehen uns in einer Endlosschleife. Kaum ist die Hektik des Septembers verflogen, überkommt uns die Herbstmüdigkeit. Der Weihnachtstrubel bringt uns... Mehr lesen …
Fungují Bachovky? Tohle jste nám napsali, děkujeme!
Funktionieren die Bachblüten? Das haben Sie uns geschrieben, vielen Dank!
Bachblüten Bewertung: Was sind Ihre ErfahrungEs gibt lange und oft widersprüchliche Diskussionen über die Wirkung von Bach-Essenzen. Für die einen sind sie hilfreich, für die anderen nicht. Was ist also... Mehr lesen …
Stresující období? Vyzkoušejte tento zahraniční trik známého bylinkáře
Stressige Periode? Versuchen Sie diesen fremden Trick eines bekannten Kräuterkundigen
Wissen Sie, was gegen Nervosität und Stress hilft?Stress ist unbemerkt zu einem normalen Bestandteil unseres Alltags geworden. Manche von uns spüren ihn gleich morgens - diese unangenehme Enge in der... Mehr lesen …
Co pomáhá na rýmu? Víme, které TOP bylinky uleví
Was hilft bei einer Erkältung? Wir wissen, welche TOP-Kräuter bei einer Erkältung helfen
Wie man eine Erkältung ein für alle Mal loswirdEine laufende Nase ist eines der häufigsten Gesundheitsprobleme, denen wir im Laufe des Jahres begegnen. Ob es sich um eine akute Erkältung,... Mehr lesen …
5 rad, jak rychle zhubnout po Vánocích bez drastických diet
5 Tipps, wie man nach Weihnachten schnell und ohne drastische Diäten abnehmen kann
Wie kann man nach Weihnachten schnell abnehmen?Da ist sie wieder, die ewige Frage: Wie kann man abnehmen? Nach Weihnachten haben viele von uns mit überflüssigen Pfunden zu kämpfen, die bis... Mehr lesen …
Syndrom vyhoření a jak z toho ven: Vyzkoušejte tyto ověřené tipy!
Burnout-Syndrom und wie man es überwinden kann: Probieren Sie diese bewährten Tipps aus!
Was sind die Ursachen des Burnout-Syndroms und wie kann man es überwinden?Die wichtigsten Ursachen des Burnout-SyndromsDas Burnout-Syndrom tritt nicht über Nacht auf. Es ist ein stiller Prozess, der sich allmählich... Mehr lesen …
Hormonální nerovnováha v každém věku: Trápí vás PMS, menstruace nebo menopauza?
Hormonelles Ungleichgewicht in jedem Alter: Leiden Sie unter PMS, Menstruation oder Menopause?
Hormone müssen nicht länger Ihr Schreckgespenst sein - im Gegenteil, sie können zu einem Werkzeug für ein tieferes Verständnis der Beziehung zwischen Ihrer Seele und Ihrem Körper werden. Sie müssen... Mehr lesen …
11 důvodů, proč (nejen) ženám škodí alkohol
11 Gründe, warum Alkohol (nicht nur) für Frauen schlecht ist
Er fungiert als Partner im Unbehagen, in Momenten, in denen wir erschöpft sind, uns nicht wohl fühlen oder einfach nur entspannen müssen, kann er uns eine helfende Hand reichen und... Mehr lesen …
Lupénka: co (ne)jíst, čím mazat a jak to přežít
Schuppenflechte: was man (nicht) essen sollte, womit man sich einschmiert und wie man sie überlebt
Die Haut ist das größte Organ unseres Körpers, und wenn wir uns Sorgen um ihr Aussehen machen, ist es völlig richtig, dass sie uns nicht nur körperlich, sondern auch seelisch... Mehr lesen …
Jakým chybám se vyvarovat při nástupu do školky (nebo školy) aneb 5 kroků k pohodovému září
Welche Fehler man beim Start in den Kindergarten (oder die Schule) vermeiden sollte oder 5 Schritte zu einem entspannten September
Eine Mutter erzählte mir, dass sie ihr Kind sehr lange und sehr gründlich auf den Kindergarten vorbereitet hat. Sie verbrachte fast ein ganzes Jahr damit, den besten Kindergarten auszuwählen. Sie... Mehr lesen …