Blog

Když to nejde hned: jak citlivě podpořit plodnost
Když to nejde hned: jak citlivě podpořit plodnost
Touha po dítěti dokáže proměnit dny v nekonečné čekání. Opakovaný neúspěch přináší únavu, zklamání i vnitřní nejistotu. Každý cyklus začíná novou nadějí a končí otázkou: „Proč nemůžu otěhotnět?“Pokud se snažíte... Prečítať si viac...
Bojíte se, že vám vaši démoni zkazí ducha Vánoc?
Bojíte sa, že vám vaši démoni pokazia ducha Vianoc?
Vianočný sprievodca prežitia pre všetkých, ktorých robí vianočný pokoj skôr nervóznymi.Takže. Sú Vianoce.Všade okolo vás sú ľudia s úsmevom od ucha k uchu, ktorí sa „strašne tešia na rodinnú pohodu“,... Prečítať si viac...
Spí jako miminko a nebo ne? Jak podpořit klidný spánek dětí
Spí jako miminko a nebo ne? Jak podpořit klidný spánek dětí
Spí vaše dítě klidně? Nebo se budí každou hodinu, pláče a večer bojuje s usínáním? Říkáte si někdy, jestli je to ještě „normální“ nebo jestli někde děláte chybu? Pokud vás... Prečítať si viac...
Nejste špatná máma. Jste vyhořelá a to je sakra velký rozdíl.
Nie ste zlá mama. Ste vyhorená a to je sakra veľký rozdiel.
Možno to poznáte až bolestivo presne.Ráno otvoríte oči a ešte skôr, než stihnete vstať, už máte pocit, že ste prehrali. Nie preto, že by ste boli slabá. Ale preto, že... Prečítať si viac...
Kdyby únava byla sport, měla bych zlatou medaili
Keby bola únava športom, mala by som zlatú medailu
Keď Vianoce vyzerajú krásne, ale vy ste na dneOkolo vás sa váľajú hračky, papiere od cukríkov, rozhádzané ponožky. Jedno dieťa skáče po gauči. Druhé kričí, že mu súrodenec niečo zobral.... Prečítať si viac...
3 největší překážky, které brání ženám radikálně zhubnout
3 najväčšie prekážky, ktoré bránia ženám radikálne schudnúť
Prečo ženám nefungujú prísne diéty a hodiny vo fitku?Krásna postava a s ňou aj veľké sebavedomie sú snom takmer každej ženy. Dosiahnuť takýto cieľ však vôbec nie je prechádzka ružovou... Prečítať si viac...
Ekzém a psychika: když pokožka reaguje na vnitřní napětí
Ekzém a psychika: když pokožka reaguje na vnitřní napětí
Jsou chvíle, kdy mastičky přinášejí jen krátkou úlevu, pokožka dál svědí, pálí nebo dokonce mokvá. Mnoho lidí pak zoufale hledá možnosti jak se zbavit atopického ekzému. Pravda je, že atopický... Prečítať si viac...
Cesta k otěhotnění: jak naladit tělo i mysl na příchod miminka
Cesta k otěhotnění: jak naladit tělo i mysl na příchod miminka
Touha po dítěti a první kroky k otěhotněníTouha po dítěti je jednou z nejpřirozenějších lidských potřeb. Jenže cesta k vysněnému miminku nemusí být vždy jednoduchá. Možná už delší dobu přemýšlíte,... Prečítať si viac...
ADHD u dětí: Jak vychovávat a nezbláznit se
ADHD u dětí: Jak vychovávat a nezbláznit se
Jsou chvíle, kdy se výchova vašeho dítěte podobá chůzi po minovém poli. Výbuchy vzteku, chaos a roztěkanost jsou na denním pořádku – a vy máte pocit, že vám doma místo... Prečítať si viac...
Co pomáhá na trávení a imunitu?
Čo pomáha na trávenie a imunitu?
5 overených spôsobov, ako rýchlo posilniť imunitu a zlepšiť trávenie!Možno sa v poslednom čase necítite úplne vo svojej koži. Nafúknuté brucho, únava, oslabená imunita, ťažoba po jedle, spomalené trávenie alebo... Prečítať si viac...
Strach o peníze a psychika
Strach o peníze a psychika
Jak si umět říct o peníze? Jak překonat strach o peníze? Klíč je ve správném mentálním vzorciPeníze jsou víc než jen čísla na účtu. Jsou prostorem, ve kterém se odráží... Prečítať si viac...
Imunita v září: Jak posílit imunitu na podzim + Balíček zdraví
Imunita v září: Jak posílit imunitu na podzim + Balíček zdraví
Září = čas posílit imunitu: Jak na zdravý přechod do podzimu Proč je září kritické pro imunitu? Podzim se blíží a právě září je měsícem, kdy prudce stoupá nemocnost. Podle... Prečítať si viac...
Bylinková KPZ na dovolenou
Bylinková KPZ na dovolenou
Co si vzít na letní dovolenou? Základní bylinková KPZ! Letní dovolená je za rohem a vy už se vidíte na pláži, s knihou v jedné ruce a koktejlem ve druhé?... Prečítať si viac...
Problémy se spánkem u dospělých i dětí
Problémy se spánkem u dospělých i dětí
Nemůžu spát! Proč nemůžu usnout? Naše bylinkové rady Tělo je unavené, oči těžknou… ale hlava stále jede. Přemílá události dne, řeší, plánuje, dělá si starosti. Čas běží, na budíku se... Prečítať si viac...
Jsou Bachovky homeopatika nebo ne?
Jsou Bachovky homeopatika nebo ne?
Co je to autopatie a fungují homeopatika na psychiku? Odpovídáme na časté otázky Homeopatie, autopatie, Bachovy esence – co vlastně patří kam? Pokud se zajímáte o přírodní metody harmonizace těla... Prečítať si viac...
Tohle vás o Bachovkách překvapí
Tohle vás o Bachovkách překvapí
Bachovy esence diskuze: Co vás zajímá o bachovkách? Bachovy esence, magické kapky, nebo jen zázrak mysli? Každý si je může nazvat po svém. Tento dar z Anglie je s námi již... Prečítať si viac...
Emoční příčiny akné a možné řešení
Emoční příčiny akné a možné řešení
Jak se zbavit akné? Začněte u zdraví svých střevAkné je odrazem našeho vnitřního světa, i když si to ne vždy chceme přiznat. Nejde však jen o emoční stránku, kterou zkoumá... Prečítať si viac...
Maminka Meg radí: Miminka a spánek
Maminka Meg radí: Miminka a spánek
3 bylinkové tipy, když novorozenec nespíMateřství je nádherná, ale zároveň náročná cesta, plná lásky, něhy a nekonečné péče. Každá maminka si přeje pro své dítě to nejlepší – aby bylo... Prečítať si viac...
Jak rychle zaberou Bachovky? Více v článku
Jak rychle zaberou Bachovky? Více v článku
Kdy zaberou Bachovy esence? Reálné zkušenostiMožná už jste slyšeli o Bachových esencích, ale stále si nejste jistí – opravdu fungují? A kdy můžete očekávat první změny? U někoho se projeví... Prečítať si viac...
Čeká vás porod? New age maminky ví, jak na to
Čeká vás porod? New age maminky ví, jak na to
Jak pomohou Bachovy kapky k porodu? Možná se ve vás perou dva silné pocity – neskutečná radost z příchodu vašeho malého pokladu na svět a zároveň tíživý strach z porodu. Těšíte... Prečítať si viac...
Co dělat, když dítě neposlouchá? TOP Bachovky pro děti
Čo robiť, keď dieťa neposlúcha? TOP Bachovky pre deti
Bachove kvapky pre deti – recenzie: Vaša spätná väzba Deti sú našimi malými učiteľmi – a občas nám dávajú naozaj náročné lekcie. Niekedy sa na ne pozeráme s dojatím a... Prečítať si viac...
Zvažujete nákup Bachovek úplně poprvé?
Zvažujete nákup Bachovek úplně poprvé?
Kde kúpiť Bachove esencie? Namiešame vám ich vďaka online konzultácii. Už ste si prečítali nespočet článkov a recenzií, kamarátka sa s vami podelila o svoje skúsenosti s Bachovými esenciami, a... Prečítať si viac...
7 klíčových kroků, jak pokořit stres
7 kľúčových krokov, ako zvládnuť stres
Ako zvládať stres v práci alebo v škole? Počas roka existujú rôzne obdobia, keď sa stresujeme viac než zvyčajne. Najčastejšie je to pred Vianocami, následne po Novom roku a potom... Prečítať si viac...
Co nám radily naše babičky na bolest v krku?
Čo nám radili naše staré mamy na bolesť hrdla?
Dnes vám predstavíme prastaré, overené a funkčné tipy! Bolesť hrdla vie poriadne potrápiť – či už je súčasťou prechladnutia, angíny alebo len následkom preťažených hlasiviek.Dnes máme k dispozícii širokú škálu... Prečítať si viac...
Vitamíny proti únavě: Diskuze pokračují
Vitamíny proti únave: Diskusie pokračujú
Aký vitamín vás naozaj postaví späť na nohy? Točíme sa v nekonečnom cykle. Sotva odznie hektický september, padne na nás jesenná únava. Vianočný zhon nás síce na chvíľu postaví na... Prečítať si viac...
Jak se projevuje ADHD u různých věkových skupin?
Ako sa prejavuje ADHD v rôznych vekových skupinách?
ADHD u detí a informácie, ktoré ste možno nevedeli Či už ste rodič alebo učiteľ, ktorý s obavami sleduje nepokojné či nepozorné dieťa, možno vám už niekedy napadlo, či by... Prečítať si viac...
Fungují Bachovky? Tohle jste nám napsali, děkujeme!
Fungují Bachovky? Tohle jste nám napsali, děkujeme!
Bachovky – recenzie: aké sú vaše skúsenosti. O účinkoch Bachových esencií sa vedú dlhé a často rozporuplné diskusie. Niekomu pomáhajú, inému nie. Ako to teda je v skutočnosti? Pri prírodných... Prečítať si viac...
Stresující období? Vyzkoušejte tento zahraniční trik známého bylinkáře
Stresujúce obdobie? Vyskúšajte tento zahraničný trik známeho bylinkára
Neviete, čo pomáha na nervy a stres? Stres sa stal bez väčšieho povšimnutia bežnou súčasťou našich dní. Niektorí ho cítime už od rána – ten nepríjemný tlak na hrudi, tichý... Prečítať si viac...
Syndrom vyhoření a jak z toho ven: Vyzkoušejte tyto ověřené tipy!
Syndróm vyhorenia a ako z toho von: Vyskúšajte tieto overené tipy!
Aké sú príčiny syndrómu vyhorenia a ako z toho von? Hlavné príčiny syndrómu vyhorenia Syndróm vyhorenia sa neobjaví zo dňa na deň. Je to tichý proces, ktorý sa postupne rozvíja,... Prečítať si viac...
Jak si udržet psychickou pohodu o vánočních svátcích?
Jak si udržet psychickou pohodu o vánočních svátcích?
Vianoce sú sviatky pokoja a mieru. Mali by sme tráviť čas s rodinou, odpúšťať si a správať sa tak, aby bolo aspoň na chvíľu všetko zaliate slnkom.Tieto predstavy sa na... Prečítať si viac...
Zima klepe na dveře: Jak získat zpět energii, bojovat proti únavě a vyhrát nad zimními depresemi
Zima klope na dvere: Ako získať späť energiu, bojovať proti únave a vyhrať nad zimnými depresiami
S jeseňou neprichádza len romantická hmla, ale aj únava, zmeny nálad a pocit, že nám energia uniká pomedzi prsty. Poznáte to? Povinnosti volajú, no telo aj myseľ si pýtajú odpočinok.Nebojte... Prečítať si viac...
Hormonální nerovnováha v každém věku: Trápí vás PMS, menstruace nebo menopauza?
Hormonálna nerovnováha v každom veku: Trápi vás PMS, menštruácia alebo menopauza?
Hormóny už nemusia byť vaším strašiakom – naopak, môžu sa stať pomocníkom k hlbšiemu porozumeniu vzťahu medzi vašou dušou a telom. Stačí len pozorne načúvať ich prejavom. Telo k vám... Prečítať si viac...
Podzimní únava
Jesenná únava
S príchodom jesene hrá príroda okolo nás nádhernými farbami, avšak postupne sa pripravuje na príchod zimy a všetky živé organizmy sa chystajú na tzv. zimný spánok. K prirodzenému útlmu dochádza... Prečítať si viac...
O vitamínu C jednoduše: proč je to takové téma?
O vitamíne C jednoducho: prečo je to taká téma?
Mnohí ľudia si spájajú slovo zápal s niečím negatívnym a zápalu sa boja.Poďme sa pozrieť na to, kedy sa zápalu naozaj báť a kedy ho naopak privítať s otvorenou náručou.Naše telo je veľmi... Prečítať si viac...
Jakým chybám se vyvarovat při nástupu do školky (nebo školy) aneb 5 kroků k pohodovému září
Jakým chybám se vyvarovat při nástupu do školky (nebo školy) aneb 5 kroků k pohodovému září
Vyprávěla mi jedna maminka, že připravovala své dítě na školku opravdu velmi dlouho a velmi důkladně. Skoro celý rok se zabývala výběrem té nejlepší školky. Zkoumala, jestli Montessori bude lepší... Prečítať si viac...
Jak snadno pomoci domácím mazlíčkům zbavit se strachu, smutku nebo napětí
Jak snadno pomoci domácím mazlíčkům zbavit se strachu, smutku nebo napětí
V jednom z indiánských přísloví se píše: „Buď vděčný zvířatům - jsou zdrojem tvé síly.“ Ať už nám doma dělá společnost jakýkoli zvířecí protějšek, jsme obdařeni obrovským darem. Domácí mazlíčci nás rozveselí... Prečítať si viac...
Jak nepořádek kolem nás ovlivňuje naši náladu a domácí atmosféru
Jak nepořádek kolem nás ovlivňuje naši náladu a domácí atmosféru
Snad každá žena na mateřské dovolené slyšela větu, jejíž obsah se nesl v duchu jízlivých poznámek na to, co přes den s dítětem dělala, proč není uklizeno, když je celý den doma.... Prečítať si viac...
Jak se doma s dětmi během prázdnin nezbláznit?
Jak se doma s dětmi během prázdnin nezbláznit?
Křik, pláč a domácí nepohoda.Představovala jste si prázdniny trochu jinak? Máte najednou doma 2, 3 nebo dokonce 4 zdravé živé děti, které sobě i vám skáčou po hlavě a vy... Prečítať si viac...
7+1 tip pro lepší spánek aneb proč nemohu spát a jak vyřešit nespavost
7+1 tip pro lepší spánek aneb proč nemohu spát a jak vyřešit nespavost
Spánek je jednou ze základních fyziologických potřeb a bezesporu platí, že je nenahraditelný. Na jedné straně je skupina lidí, kteří nemají problém usnout a v klidu prospí celou noc. Díky... Prečítať si viac...
Stres, vyhoření a deprese. Jak s tím bojovat?
Stres, vyhoření a deprese. Jak s tím bojovat?
Každý den kolem sebe cítíme stres a tlak na výkon. Tlačí na nás pracovní termíny, rodinné povinnosti nebo vlastní očekávání dokonalosti. Mnoho žen si klade vysoké cíle a snaží se... Prečítať si viac...
Kolik hodin potřebuje mé dítě spát podle tabulky?
Kolik hodin potřebuje mé dítě spát podle tabulky?
Spánek je velmi důležitý pro zdravý vývoj dětí i miminek. Internet i sociální sítě jsou plné doporučení, jak by správně mělo dítko spát a pro spoustu rodičů je to občas... Prečítať si viac...
Jak zvládnout tlak okolí, když se mi nedaří otěhotnět
Jak zvládnout tlak okolí, když se mi nedaří otěhotnět
Měsíc květen je všeobecně považován za období lásky a plodnosti. Vždyť sám velký básník K. H. Mácha píše o tomto měsíci jako o času lásky. A není divu, v přírodě... Prečítať si viac...
Jak tenká je hranice mezi jednou skleničkou denně a alkoholismem?
Aká tenká je hranica medzi jedným pohárom denne a alkoholizmom?
Alkoholizmus alebo občasný únik z reality?Ak hovoríme o alkoholizme, je potrebné zdôrazniť, že ide o chronickú závislosť od alkoholu. Môže mať rôzne formy a postupne pohlcuje všetko, čo je vám blízke a... Prečítať si viac...
Jak se za 3 měsíce zbavit úzkostí, nespavosti nebo nízkého libida?
Jak se za 3 měsíce zbavit úzkostí, nespavosti nebo nízkého libida?
Nemožné se stává skutečností. Tisíce klientek hlásí úbytek váhy, vyřešení depresí nebo otěhotnění.Vynalezli vědci moderní zázračný lék nebo se jedná o placebo? Kdo by nechtěl vyřešit dlouhodobé fyzické, ale i... Prečítať si viac...
Odhalte skrytou pastičku osobního rozvoje
Odhalte skrytou pastičku osobního rozvoje
Máte za sebou už několik terapií, konzultací i seberozvojových seminářů, řešila jste minulé vztahy, traumata z dětství i sebelásku, máte pocit, že terapie vám pomáhá, vždy se doberete původnímu zdroji... Prečítať si viac...
Stojíme u zrodu epidemie ADHD a autismu?
Stojíme na prahu epidémie ADHD a autizmu?
O príznakoch a prejavoch ADHD/ADD sme podrobne písali v predchádzajúcom článku. Teraz sa dostávame k riešeniu! Má vlastne ADHD nejaké riešenie? Možno sa vaša myseľ teraz búri a presviedča vás,... Prečítať si viac...
Jak se projevuje ADHD
Ako sa prejavuje ADHD
Zlostí sa,neposlúcha,pri ničom chvíľu nevydrží,berie ostatným deťom hračky,musíte mu všetko hovoriť desaťkrát,vyzerá, akoby vás vôbec nevnímalo,v noci zle spí (a cez deň takmer vôbec), … Sú tieto príznaky ešte „normálne... Prečítať si viac...
Recept na životní spokojenost (a podnikatelský úspěch) Meg Maškové
Recept na životní spokojenost (a podnikatelský úspěch) Meg Maškové
Často mi píšou vyčerpané a zoufalé maminky. A to nejen kvůli receptuře na Bachovky, ale i přímo do zpráv a ptají se, jak to dělám?  Jak to, že zvládám tolik věcí (a to vidí... Prečítať si viac...
Proč jsou maminky na mateřské psychicky na dně?
Proč jsou maminky na mateřské psychicky na dně?
Až každá pátá žena zažívá v období těhotenství a po porodu úzkost nebo depresi. Bohužel většina žen (až 75 %) nevyhledá žádnou odbornou pomoc.  Zdroj: Národní ústav duševního zdraví  Poporodní deprese... Prečítať si viac...
Jak vzniká trauma a proč nás ovlivňuje až do dospělosti?
Jak vzniká trauma a proč nás ovlivňuje až do dospělosti?
Trauma je psychologický a emocionální stav, který vzniká v důsledku závažného stresu nebo vyčerpávajícího zážitku. Tato situace může zahrnovat fyzické nebo emoční poškození, které narušuje normální funkci jednotlivce a jeho schopnost se s tímto stresem vyrovnat.  Co může způsobit... Prečítať si viac...